Comment traiter un coup de soleil?

Un coup de soleil survient lorsque l'exposition provoque la pénétration de rayons ultraviolets dans la peau. Cela peut provoquer la mort du tissu de l'épiderme., laissant une traînée qui n'a pas l'air bien et qui peut être très douloureuse.

Lorsque notre peau est endommagée par une surexposition au soleil, il est très important que nous commencions à la traiter de manière urgente, tout en l’affectant esthétiquement, ainsi que de compromettre votre santé..

Bien qu'il existe différents produits pour prévenir les coups de soleil sur le marché, lorsque la peau a déjà été brûlée, la meilleure option est d'appliquer des traitements naturels qui aident à la restaurer..

Dans ce qui suit, nous montrerons comment agir en cas de coup de soleil. Restez à l'écoute.

Toujours choisir l'ombre

Si vous avez eu un coup de soleil, la meilleure option est de toujours chercher de l'ombre car l'exposition continue au soleil ne fera qu'aggraver la situation. Si vous avez besoin de sortir, de vous déplacer en ville, de travailler, etc. et cela implique des périodes d'exposition moyennes à longues. Il est important de choisir de toujours porter des vêtements qui couvrent bien les zones touchées, de porter un écran solaire (surtout sur le visage) et, si possible, un chapeau..

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Utiliser de l'eau froide aide également à traiter les coups de soleil

En cas de brûlure au soleil, la première chose à faire est de prendre une douche froide pour rafraîchir toute la zone touchée. Si possible, appliquez des compresses d'eau froide pendant quelques minutes et profitez de sa capacité à soulager la douleur. En outre, Il est très important de boire beaucoup d’eau pour éviter les conséquences de la déshydratation., puisque l'exposition au soleil provoque la perte d'eau et de minéraux du corps.

Compresses de lait froid

Le lait est un excellent médicament pour soulager les coups de soleil, car il contient des acides gras et lactiques, qui soulagent la douleur causée par de telles brûlures..

Que faire?

Trempez un chiffon propre et doux dans une bonne quantité de lait entier. Appliquez-le en massant doucement la zone touchée, faites-le pendant vingt minutes, puis rincez abondamment à l'eau froide..

Thé à la camomille

La camomille est une plante aux propriétés médicinales apaisantes idéale pour soulager la douleur et les brûlures causées par les coups de soleil..

Que faire?

Préparez une infusion de camomille et laissez-la refroidir complètement. Conservez-le au congélateur pendant un moment ou ajoutez quelques glaçons pour le refroidir plus rapidement. Une fois la perfusion refroidie, appliquez-la sur la zone touchée à l'aide d'un bon coton ou d'une serviette..

Aloe Vera

L’Aloe Vera est l’une des plantes les plus utilisées pour traiter les brûlures de la peau, car En plus de soulager la douleur causée par les coups de soleil, il régénère également les tissus et aide à la récupération rapide très efficacement..

Que faire?

Retirez le gel d'une feuille d'aloès et appliquez-le directement sur la zone touchée de la peau. Il est également conseillé d'effectuer un traitement interne en buvant une vitamine d'aloe vera avec de l'eau ou du jus..

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Gruau

La farine d'avoine est idéale pour hydrater la peau brûlée par le soleil, lisser et réparer les dommages causés par les coups de soleil..

Que faire?

Préparez une solution en utilisant une bonne quantité de farine d'avoine mélangée à de l'eau. Appliquez la pâte obtenue sur la zone affectée de la peau en effectuant des massages doux. Laisser agir quelques minutes puis retirer à l'eau froide.

Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est l’un des meilleurs traitements pour soulager les coups de soleil car En plus de soulager la douleur, il est également idéal pour prévenir les cloques et la desquamation de la peau..

Que faire?

Il est recommandé de diluer le vinaigre de cidre de pomme dans une quantité égale d'eau et de ne pas l'appliquer directement sur la peau, car l'acide acétique peut provoquer des réactions négatives..

Il est également possible d'appliquer des compresses de vinaigre de cidre de pomme sur la zone touchée pendant quinze minutes. Après cette période, vous devez à nouveau tremper le chiffon et l’appliquer pour rendre votre action rafraîchissante plus efficace..

Une autre option consiste à préparer un bain avec du vinaigre de cidre de pomme en utilisant plus de vinaigre que d’eau. Mélangez deux tasses de vinaigre de cidre à une tasse d'eau et baignez-vous dans le mélange..

Se souvenir

Le meilleur moyen de ne pas subir les conséquences d'un coup de soleil est de les éviter. Pour cela, il est très important de prendre les mesures précédentes, telles que l’utilisation d’un écran solaire, la consommation quotidienne d’eau, une bonne hydratation de la peau, le maintien d’un régime alimentaire équilibré (surtout par temps chaud), l’exfoliation quotidienne et le nettoyage de la peau..

9 mesures d'urgence pour traiter les coups de soleil