Richard Robertson
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La cystite est une infection de la vessie causée par une bactérie., ce qui peut souvent être un problème douloureux et agaçant.
La cystite peut être attribuée à différentes raisons, principalement à une réaction aux médicaments, à une mauvaise hygiène ou à d'autres maladies. En savoir plus ci-dessous.
Le traitement habituel pour traiter cette infection est l'administration d'antibiotiques. Cependant, certains aliments, comme les diurétiques et les antioxydants, peuvent aider à la combattre, car ils stimulent l'élimination des liquides..
Les symptômes
- Douleur dans l'abdomen
- Sensation de brûlure en urinant
- Des frissons
- Malaise général
- Fièvre
Conseils pour prévenir la cystite
Buvez assez d'eau
Il est nécessaire que le corps dispose de suffisamment d’eau pour son bon fonctionnement. Par "eau", nous entendons également les infusions, les thés, les bouillons, les boissons et, en général, tout ce qui est liquide et hydrate le corps..
Si vous avez déjà une cystite, buvez le plus d'eau possible. Parfois, il s’agit du meilleur médicament car, pour soulager la cystite, il faut qu’il y ait plus de bactéries et que l’urine soit chargée de les expulser. Essayez de boire beaucoup d'eau.!
Sachez: 5 erreurs hydratantes les plus courantes
Recommandations supplémentaires
- Buvez un verre d'eau avec deux cuillères de vinaigre de cidre avant chaque repas..
- Prendre une infusion de salsa à jeun.
- Avant d'aller au lit, faites bouillir deux cuillerées à soupe de camomille et trois gousses d'ail cru dans un litre d'eau, attendez que l'eau refroidisse légèrement et, avec une serviette, préparez des bains vaginaux..
- Consommez trois verres de myrtilles par jour. Ce fruit est très bénéfique pour le corps car il contient une substance qui empêche les bactéries de coller aux parois des voies urinaires, ce qui facilite leur expulsion par l'urine..
- Faites bouillir deux cuillères de thym et 2 romarin dans un litre d'eau, faites des bains vaginaux avec un chiffon avec cette eau.
- Faire bouillir une cuillère à café de menthe dans une tasse d'eau et prendre après chaque repas.
N'attendez pas trop longtemps pour aller aux toilettes
La pire chose à faire est d’attendre trop longtemps pour aller aux toilettes, la vessie s’affaiblissant à cause du contenu en urine. Il est important de permettre à l'organisme d'éliminer ces déchets qui sont généralement des composants dont nous n'avons plus besoin.
Appliquer de la chaleur
Faites chauffer de l'eau et mouillez une serviette. Assurez-vous que la serviette n'est pas trop chaude et placez-la sur votre vessie. cela aidera à soulager la douleur, lutter contre l'inflammation et le gonflement. Aussi bien pour soulager la tension musculaire..
Essayez d'avoir une excellente hygiène
Tout facteur qui augmente l'humidité dans la région vaginale peut être un activateur d'infections..
Lisez également: 5 remèdes naturels pour soulager l'irritation vaginale
Nous commençons par utiliser un protecteur intime; Cela a été largement mis en doute par les experts, son utilisation étant liée à différentes infections vaginales, car elle peut augmenter les conditions d'humidité et la transpiration dans la vulve..
En outre, si vous ne changez pas constamment le bouclier, il peut héberger des infections externes suffisamment longtemps pour qu'elles envahissent les voies urinaires..
Maintenant nous changeons le thème à la le sexe, car à ce moment-là, l'hygiène est également indispensable pour prévenir la cystite. Demandez à votre partenaire de bien nettoyer ses zones intimes et rappelez-vous que l'utilisation du préservatif ne fait jamais de mal.
Quand tu as fini d'avoir des relations sexuelles, prends une douche, car les liquides qui y restent contiennent aussi des infections..
Porter des sous-vêtements moins serrés
Ceci est recommandé afin de sécher la région génitale, car lorsque vous utilisez quelque chose de trop serré, la chaleur du corps provoque la transpiration de la peau, entraînant une hydratation..
Comme nous l'avons dit précédemment, l'idéal est que la région vaginale ne subisse aucun changement de température ou de pH.
Quand aller chez le docteur?
Idéalement, vous devriez consulter un médecin dès que possible, surtout si l'infection présente les symptômes suivants:
- Vomissements
- Tremblements
- Sang dans l'urine