David Cobb
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Le nez qui coule est un symptôme inconfortable qui se produit lorsque la membrane muqueuse du nez devient hyperactive et produit beaucoup de fluides pour combattre les allergènes et les irritants.
Cela se produit généralement à la suite d'un excès de mucus dû à une infection respiratoire, bien qu'il soit également dû à des hormones non contrôlées, à l'utilisation prolongée de médicaments ou à des températures très froides..
Bien que les glandes situées dans la muqueuse des fosses nasales et des sinus paranasaux produisent du mucus pour maintenir la zone lubrifiée, leurs altérations produisent des excès pouvant entraîner une congestion et un écoulement..
Heureusement, quelle que soit votre cause, Il existe plusieurs remèdes à la maison dont les propriétés favorisent leur contrôle afin d'éviter l'inconfort associé et l'écoulement nasal..
1. Zeste d'orange, vinaigre de cidre de pomme et miel pour traiter le nez qui coule
Cette préparation médicinale intéressante possède des propriétés mucolytiques qui aident à réduire les pertes nasales et l’irritation des voies nasales..
Sa teneur élevée en vitamine C renforce le système immunitaire et contribue à améliorer la réponse aux allergènes et aux agents pathogènes.
Ingrédients
- Écorce d'orange
- 3 c. À table de vinaigre de cidre
- 5 c. À soupe de miel
La préparation
- Coupez le zeste d'orange en plusieurs lanières et couvrez-les de vinaigre de cidre..
- Laisser bien sécher et cuire à feu doux avec du miel.
- Après 3 ou 5 minutes, retirer du feu et manger.
Mode de consommation
- Mangez les pelures avec du miel avant d'aller au lit tous les soirs.
- Répétez votre consommation jusqu'à ce que vous contrôliez le débit..
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2. L'eau d'oignon aide à traiter le nez qui coule
Ce remède anti-inflammatoire, expectorant et mucolytique aide à éliminer l'excès de mucus. qui s'accumule dans les voies respiratoires, ce qui est essentiel pour mettre fin à l'écoulement nasal.
Ses composés soulagent la congestion et réduisent l'inconfort causé par les maladies respiratoires..
Ingrédients
- ½ oignon
- 1 tasse d'eau
La préparation
- Coupez l'oignon en plusieurs tranches et placez-le dans une tasse d'eau chaude..
- Couvrir la boisson, laisser reposer pendant 5 minutes et filtrer.
Mode de consommation
- Prendre de l'eau d'oignon 2 ou 3 fois par jour.
3. citron et miel
Le sirop classique de miel de citron reste aussi élevé que une des meilleures alternatives arrêter les symptômes des maladies respiratoires.
Votre apport significatif en vitamine C et en enzymes naturelles diminue la production excessive de mucus et contrôle la décharge.
Ingrédients
- ½ jus de citron
- 2 c. À soupe de miel
- ½ tasse d'eau
La préparation
- Mélangez le jus de citron avec le miel et diluez le mélange dans une demi-tasse d'eau chaude..
Mode de consommation
- Prenez le médicament à jeun et répétez-le dans l'après-midi..
- Répéter le traitement jusqu'à disparition des symptômes.
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4. Cumin
Le cumin est une épice avec des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'irritation nasale en cas de congestion et de décharge.. Il est idéal pour réduire l'irritation des muqueuses en cas de sinus, de rhume ou de grippe..
Ingrédients
- ½ cuillère à café de cumin
- 1 tasse d'eau
La préparation
- Ajouter le cumin dans une tasse d'eau bouillante et couvrir le verre.
- Laisser refroidir pendant 10 minutes et filtrer avec un finisseur.
Mode de consommation
- Buvez la gorgée en une gorgée pour mettre fin au nez qui coule.
- Prenez-le jusqu'à 2 fois par jour..
5. Poivre De Cayenne
Le poivre de Cayenne contient une substance active appelée capsaïcine, qui peut aider à dissoudre le mucus afin de réduire la congestion et l'écoulement nasal.. A un léger effet antihistaminique qui peut aider à contrôler ce symptôme quand il est provoqué par une allergie..
Ingrédients
- ¼ c. À thé de poivre de Cayenne
- 1 cuillère à café de miel
- ½ tasse d'eau
La préparation
- Préparer un mélange avec du poivre de Cayenne et du miel.
- Verser le mélange dans une demi-tasse d'eau chaude et bien mélanger..
- Attendez que la boisson ait refroidi et soit propre à la consommation..
Mode de consommation
- Prenez le médicament lorsque vous ressentez une gêne dans le nez après l'écoulement.
- Prenez-le deux fois par jour si nécessaire..
Évitez ce médicament si vous allaitez. En outre, vous ne devriez pas prendre si vous avez des problèmes de reins ou de foie..
N'oubliez pas qu'en plus de consommer ces médicaments, il est conseillé d'augmenter votre consommation de liquide et éviter la fumée ou les environnements contaminés. Moins vous exposez votre nez à des irritants, plus vite vous aurez l'écoulement nasal.
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