Attention à l'arthrose

L'arthrose n'est rien de plus qu'un des troubles articulaires les plus courants dans le corps humain. Tout cela est dû à la usure des articulations.

Comprendre mieux: le cartilage est une tissu mince qui tapisse nos os dans les articulations, permettant la mieux glisser.

Parce que c'est un tissu fin et très fragile, le cartilage peut s'user et même se casser. En conséquence, les os se frottent les uns contre les autres, provoquant un gonflement et une douleur..

La cause principale reste inconnue, mais elle est directement liée au vieillissement. Habituellement, vos symptômes apparaissent autour de la vieillesse connue.

C'est une maladie très commune chez les deux sexes jusqu'à 55 ans.. Après cette période, la maladie se concentre davantage sur les femmes.

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Facteurs liés au développement de l'arthrose

• Il y a des indications qui relient l'arthrose à la génétique;
• Blessures articulaires;
• Ne pas avoir un poids idéal, c'est-à-dire que l'embonpoint contribue également au développement de la maladie..

Symptômes principaux

Les symptômes les plus courants chez les patients sont les raideurs et les douleurs articulaires.. Au fil du temps, les articulations ont tendance à devenir plus raides et plus dures.

Dans des cas plus avancés, il est possible d'entendre le bruit de friction lors du déplacement des articulations..

Il est très courant de ressentir de la douleur le matin. Cet épisode s'appelle la raideur matinale..

La durée de la douleur n'est pas très longue, environ trente minutes, mais ces douleurs sont caractérisées par leur intensité..

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Bien sûr, au fil des heures, votre douleur peut s'intensifier avec la pression sur vos articulations.. Et quand on s'y attend le moins, quand on est détendu, voire endormi, la douleur réapparaît.

Il existe des cas plus rares dans lesquels les patients ont un diagnostic d'arthrose mais aucun symptôme d'aucune sorte..

Prendre soin

Il est extrêmement important que vous réalisiez des tests afin d’avoir un diagnostic précis de la maladie.. Aucune analyse de sang pour faciliter le diagnostic. Cependant, il existe un certain nombre d'autres tests permettant de détecter la maladie..

Pour vous donner une idée, l'examen physique est capable de montrer comment votre articulation bouge et si son fonctionnement est correct.

Le traitement

Malheureusement, il n’existe toujours pas de traitement curatif de l’arthrose, mais ses symptômes peuvent être contrôlés. Il est nécessaire que vous voyiez avec votre médecin le meilleur traitement, car il existe actuellement des thérapies alternatives pour soulager la douleur sans intervention chirurgicale..

Le traitement repose sur des analgésiques et des anti-inflammatoires..

Changement d'habitude

Les exercices aident à maintenir le mouvement des articulations. La natation en particulier est très efficace. Vous pouvez avoir d'autres solutions pour soulager vous-même vos symptômes:

• Protégez vos articulations
• Perdre du poids si vraiment nécessaire;
• Avoir un régime alimentaire équilibré;
• Et reposez-vous quand vous le pouvez.