Conseils pour aider à nettoyer la vessie naturellement

Parce qu’il joue un rôle essentiel dans notre corps étant le responsable du stockage et de l'élimination ultérieure de l'urine, le nettoyage régulier de la vessie est essentiel.

C'est l'un des organes les plus sensibles de notre corps., réagit à tout agent viral ou bactérien présent dans les liquides déposés à l'intérieur.

Chaque jour, il travaille en permanence pour éliminer efficacement les matières toxiques et les déchets inutiles pour le corps..

Le problème est que, tout comme les autres parties du corps, la vessie peut montrer des changements dans son fonctionnement en raison d'un excès de toxines.

En conséquence, divers types d'infections, l'incontinence urinaire, l'hyperactivité et d'autres difficultés affectant directement la santé se développent..

Pour cette raison, beaucoup de gens prennent des mesures pour favoriser son fonctionnement et stimuler son nettoyage.

Voici les meilleurs nettoyants pour la vessie à garder à l'esprit lorsque vous avez un problème.

Conseils pour nettoyer la vessie

1. Prendre du jus de myrtille

La consommation de jus de myrtille est l’un des meilleurs remèdes naturels pour aider Détoxifier et guérir les problèmes de vessie.

Concentre une quantité importante de vitamine C, d'antioxydants et de fibres, qui renforcent le système immunitaire et sa capacité à combattre les virus et les bactéries..

En agissant comme un diurétique et un purifiant, prenez le jeûne renforce les parois de la vessie, diminue l'inflammation et prévient l'accumulation de dépôts de calcium.

La myrtille contient également des proanthocyanidines, connues pour leur efficacité antibactérienne..

Certaines études semblent démontrer la capacité de la myrtille à lutter contre les infections urinaires, bien que d'autres affirment qu'il n'existe aucune preuve tangible..

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Ingrédients

• ½ tasse de bleuets frais (60 g)
• ¼ de jus de citron
• 1 verre d'eau (200 ml)

La préparation

• Mettez les bleuets propres dans le mélangeur
• Ajouter un quart de jus de citron et un verre d'eau
• Battre à vitesse rapide jusqu'à obtenir une consistance lisse.
• Enfin, filtrer avec une passoire fine.

Vous devriez consommer jusqu'à deux fois par jour..

2. boire de l'eau

La consommation d'eau est essentielle pour garder les voies urinaires en bonne santé et exemptes d'infections..

Ce fluide vital est essentiel à la production adéquate d'urine et à la contrôle des processus inflammatoires pour prévenir des maladies telles que la cystite.

Cependant, il est important de garder à l'esprit qu'il ne faut pas le prendre en quantités excessives car cela surchargerait la vessie et rendrait son fonctionnement difficile..

3. Consommez la pastèque

La consommation de pastèque plusieurs fois par semaine peut aide à éliminer les toxines emprisonnées dans la vessie et les voies urinaires.

Sa teneur élevée en eau et en antioxydants lui confère un effet diurétique qui aide à éliminer les liquides et les déchets..

Aussi, en faisant bouillir vos graines dans de l'eau, Vous pouvez obtenir un thé merveilleux pour améliorer ces propriétés..

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4. boire du thé de pissenlit

Les propriétés diurétiques du pissenlit peuvent aider à lutter contre l'inflammation et les infections de la vessie..

Des études du Département coréen de l'alimentation semblent corroborer la capacité anti-inflammatoire du pissenlit.

Votre consommation favorise la réduction de la rétention excessive de liquide et l'élimination des bactéries qui causent des problèmes.

Ingrédients

• 2 c. À table de pissenlit (20 g)
• 1 verre d'eau (200 ml)
• 1 c. À table de miel (25 g)

La préparation

• Mettez le pissenlit dans une tasse d'eau bouillante.
• Couvrir et laisser reposer 15 minutes.
• Passé ce délai, ajoutez le miel et consommez.

Vous devriez consommer jusqu'à trois portions par jour..

5. Un jus avant les repas

Un jus riche en potassium a un effet purifiant et protecteur sur la vessie et les reins..

Votre consommation avant les repas principaux aide à améliorer les processus digestifs et stimule l'élimination des toxines.

Ingrédients

• Une pomme verte
• Carotte
• Deux cuillères à soupe de persil (20g)
• Une cuillère à soupe de céleri (10 g)
• 1 verre d'eau (200 ml)

La préparation

• Lavez tous les ingrédients, coupez-les en petits morceaux et mélangez avec un verre d'eau..
• Battez à grande vitesse pendant quelques minutes jusqu'à obtenir une boisson lisse et épaisse..
• Servir immédiatement et consommer deux jours de suite..

Qu'est-ce qui n'aide pas à nettoyer la vessie

Pour un nettoyage complet de la vessie, il est important de supprimer certains aliments dans le régime pendant au moins deux ou trois jours.

Étant donné que ces aliments favorisent la rétention d'eau et les déséquilibres naturels du pH de l'urine, nous devrions réduire leur consommation maximale.

• Le sel
• Café
• Produits laitiers
• Le sucre
• Boissons gazeuses
• Viande rouge
• Aliments épicés

Nettoyage de la vessie devrait être effectué au moins tous les deux mois pour prévenir les maladies et autres troubles.

Suivez les conseils donnés et prouvez qu'ils apportent de nombreux autres avantages à votre corps..

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