Peter Sherman
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De nombreuses femmes associent douleur au sein et cancer du sein, ce qui peut susciter des inquiétudes.. Cependant, la plupart des cas de douleurs mammaires ne sont pas liés à cette maladie et c'est pourquoi il est bon de connaître les autres raisons pour lesquelles les seins peuvent être douloureux..
La plupart des femmes ressentent souvent des douleurs mammaires à tout moment de leur vie, symptôme fréquent des modifications hormonales observées pendant les règles et même pendant la grossesse..
L'inflammation ou la sensibilité des seins avant ou pendant les règles est très courante, qui n'est pas lié à quelque chose de grave et qui peut être causé simplement par un changement hormonal.
Si vous ne trouvez pas d'anomalies lors de l'auto-examen des seins mais que vous avez des douleurs fréquentes, il est possible que d'autres affections bénignes aient une influence sur le symptôme. Ensuite, nous parlerons des causes les plus courantes de douleur au sein. Check it out!
1. Causes hormonales
Habituellement, les adolescentes qui commencent leur cycle menstruel éprouvent souvent des douleurs mammaires. Même la tension prémenstruelle peut causer de la douleur avant les règles.
De nombreuses femmes ressentent des douleurs mammaires tout au long de leur période de fécondité, le plus souvent au milieu du cycle menstruel, coïncidant avec l'ovulation et les jours précédant la menstruation. Ces deux phases du cycle coïncident avec les changements les plus soudains des niveaux d'hormones féminines..
En outre, l'utilisation de contraceptifs et l'hormonothérapie substitutive peuvent également avoir une forte influence sur la douleur mammaire..
2. grossesse
Un des premiers symptômes de la grossesse est la douleur mammaire.. Habituellement, au cours du premier trimestre de la grossesse, les douleurs apparaissent, les seins se développent et les veines bleues de la région deviennent visibles, indiquant une augmentation du flux sanguin..
3. lactation
Quand une femme accouche, elle a souvent mal à la poitrine en raison de l’augmentation de la production de lait, qu’elle allaite ou non.. Cependant, une attention particulière doit être accordée si la douleur devient fréquente, grave et ne s'améliore pas, car cela peut indiquer une mammite..
4. Mammite
La mastite est une inflammation de la glande mammaire due à l'obstruction de certains conduits des sinus.. Cette inflammation peut être causée par un virus, une bactérie ou une infection fongique du sein.. Les symptômes qui devraient nous garder en alerte sont les suivants: rougeur, douleur et surtout fièvre..
5. Kystes dans les seins
Les kystes mammaires sont une sorte de sacs remplis de liquide qui se forment à l’intérieur des seins.. Ils se forment généralement lorsque les glandes mammaires normales se développent et qu'un ou plusieurs kystes peuvent se former..
Ils sont généralement bénins et se caractérisent par des douleurs. Quand ils sont trop grands, ils peuvent être palpés, mais certains nécessitent une mammographie ou une échographie pour être détectés..
6. Abcès du sein
Les abcès ne sont rien d'autre que l'accumulation de pus dans le tissu mammaire, c'est-à-dire qu'il s'agit d'un processus infectieux. C'est un problème qui peut causer beaucoup de douleur à la poitrine et vous pouvez sentir des nœuds mous dans la zone touchée..
Elle est généralement causée par des bactéries qui pénètrent par des fissures dans les mamelons ou par des problèmes de lactation.. Quelle que soit la cause, il est préférable de consulter un médecin pour effectuer les tests nécessaires et recevoir le traitement le plus approprié..
7. Cancer du sein
Comme nous l'avons mentionné précédemment, de nombreuses femmes associent souvent la douleur mammaire au cancer du sein, et ce n'est généralement pas exactement ce que c'est. La douleur mammaire est l’un des plus longs symptômes à apparaître lorsqu’un cancer du sein est présent..
Si une femme détecte et traite une anomalie mammaire dans le temps, elle risque même de ne pas ressentir de douleur dans la région causée par le cancer..
Recommandations pour prévenir et traiter la douleur mammaire
Il n'est généralement pas nécessaire d'utiliser des médicaments pour soulager la douleur mammaire. Ce qui peut être considéré sont quelques changements de style de vie. Ces modifications peuvent déjà aider à traiter et à prévenir le problème. Alors, attention:
- Évitez de porter des soutiens-gorge trop serrés;
- Maintenir un régime alimentaire sain et faible en gras, riche en fruits, légumes et céréales;
- Gardez votre poids en équilibre car cela aide à stabiliser les niveaux d'hormones;
- Augmenter l'apport en vitamine B6 (pyridoxine), vitamine B1 (thiamine) et vitamine E;
- En cas de douleur, appliquez des remèdes maison tels que de l’eau, du jus de citron, du vinaigre ou des compresses de café..