Santé Mélisse

Mélisse (Melissa officinalis) Est un herbacé menthe, menthe et myrtille, et est originaire d’Europe. Dans cet article, nous allons montrer les avantages qui mettent le baume au citron santé.

Avant d’en parler davantage, il nous faut clarifier certains doutes communs. Mélisse et citronnelle ou citronnelle, Pas la même chose. Mais malgré cela, ils disposent propriétés très similaires.

Contrairement à la mélisse, la citronnelle est un famille d'herbe, et de même, cela a à voir avec menthe, menthe ou boldo.

Certaines personnes rencontrent un autre problème courant confondre mélisse avec menthe ou menthe, mais ils sont aussi très différents. En outre, la mélisse (ou mélisse) a généralement laisse plus léger que ces deux derniers.

La mélisse est un excellent régulateur de la menstruation, qui soulage les coliques et tonifie l'utérus. Il sert également à combattre la nervosité résultant des tensions prémenstruelles et a un composant qui aide à traiter l'insomnie.

La mélisse est utilisée depuis l'Antiquité, mais tout le monde ne connaît pas ses nombreux avantages..

Composants chimiques de la mélisse

Cette herbe a des composants chimiques puissants qui lui donnent une incroyable propriétés médicinales. 

Ce sont: l'acide caféique, l'acide rosmarinique, l'acide chlorogénique, les acides triterpéniques: ursolique et oléique; huile essentielle (citral, citronellal, citronelol, pinène, limonène, linalol et géraniol), glycosides flavoniques, résines, sesquiterpènes (caryophyllène et autres), succinique et tanin.

Les avantages

• Diminue la sécrétion muqueuse;
• Combattre l'inflammation des organes génitaux et de la bouche;
• C'est anesthésiant, soulageant la douleur;
• Aide à lutter contre les allergies;
• Empêche l'apparition de spasmes dans l'estomac et les intestins;
• Inhibe l'action des globules blancs;
• Réduit les ecchymoses et le gonflement;
• Inhibe la croissance des microbes dans le corps;
• Protège la peau contre les mycobactéries;
• Guérit rapidement les blessures;
• Réduit la fatigue;
• Réduit les maux de tête
• Soulage les nausées, etc..

Contre-indications

Cependant, la mélisse est contre-indiquée pour les personnes ayant des problèmes tels que thyroïde. C'est parce que inhibe l'absorption des médicaments anti-maladie, et aussi personnes allergiques.

Par conséquent, avant de l'utiliser voir un docteur.

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Comment utiliser?

La meilleure façon d'utiliser la mélisse, même si elle n'est pas la plus courante, consiste à cueillir la feuille fraîche et à l'utiliser en même temps..

Cependant, le moyen le plus courant pour la plupart des gens est de l’acheter à sec au supermarché ou dans les marchés..

La meilleure façon d'utiliser la mélisse est de cueillir la feuille fraîche et de l'utiliser en même temps..

Le thé est un excellent moyen d'exploiter le pouvoir de la plante.

C'est très simple:

1. D'abord, mettez 12 feuilles hachées dans une tasse de thé;
2. Ajouter de l'eau bouillante;
3. Couvrir la tasse et laisser ensuite la température baisser un peu;
4. Lorsque vous réchauffez la boisson, filtrez-la.
5. Boire 3-4 tasses par jour (à intervalles réguliers).

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Quand utiliser la mélisse?

• douleur à l'estomac ou crampes menstruelles;
• douleur oculaire;
• des blessures;
• comme insectifuge, malaxer les feuilles et les appliquer sur la peau;
• Maux de dents, en plaçant quelques feuilles dans un verre d’eau, en les laissant se reposer, puis en les rinçant, etc.

La mélisse est largement utilisée comme remède naturel, mais elle peut aussi servir de arôme de chambre, sur production de cosmétiques, sur fabrication de savon, dans huiles corporelles, shampooings, conditionneurs pour les cheveux, crèmes, exfoliant, etc..

Et en cuisine?

En cuisine, lors de la préparation de certains aliments, la mélisse ajoute une saveur d'agrume à la nourriture et s'utilise avec les boissons pour donner un arôme différent.. Il sert également d'épice dans les salades, le poisson et la volaille..

Produit à base de plantes

La phytothérapie est basée sur des sources naturelles pour traiter divers problèmes, en l’occurrence les plantes médicinales..

Déjà aromathérapie est le façon dont l'arôme des plantes exerce certains effets sur le corps humain. 

Dans ce cas, la citronnelle est à la fois phyto et aromathérapie. Pas une merveille?

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