Méthodes naturelles pour favoriser la croissance des cils

Nous voulons tous avoir un look attrayant et séduisant.. Sûrement vous êtes intéressé que lorsque vous voyez vos yeux les cils sont parfaits. Ce n'est pas facile de les garder toujours belles. À l'aide de mascara et de maquillage, ils s'affaiblissent et tombent parfois plus souvent que d'habitude..

Réduire les dégâts, Voici quelques méthodes naturelles qui peuvent aider vos cils à se développer.. Essayez-les, ils sont très simples.

Aliments recommandés pour vos cils

Comme les cheveux, les cils se développent et s'affaiblissent ou se renforcent en fonction du traitement que vous leur donnez.. Une alimentation saine et équilibrée est essentielle. Il est conseillé de manger au moins cinq légumes crus par jour..

Aussi Il est recommandé de consommer différents types de des fruits. De cette façon, vous pouvez obtenir les nutriments dont vous avez besoin pour renforcer vos cils, vos ongles et vos dents..

Un autre aliment très important que vous devriez consommer est gruau. Il est très riche en silicium, ce qui peut aider vos cils à se développer plus rapidement et plus fort. C'est un aliment très facile à incorporer dans un aliment: il peut être consommé dans des soupes, des jus de fruits ou combiné avec de la farine lorsque vous cuisinez.

Réduire le stress

Lorsque vous traversez des situations stressantes, vos cheveux s'affaiblissent et tombe dans une proportion plus grande que la normale.

Même chose avec vos cils. Ils s'affaiblissent également et tombent. C'est plus difficile à remarquer, mais ça arrive à la même intensité que les cheveux.

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Consommez de la vitamine H

La vitamine H, connue sous le nom de biotine, renforce considérablement les cils et les aide à grandir plus vite. La façon dont vous l'obtenez est à travers la nourriture.

Comment est un complexe de vitamine B, Il se trouve à:

• Bananes
• Les sardines
• Noix de Grenoble
• Amandes
• Levure de bière
• Grains entiers

C'est une bonne option pour s'habituer à manger des noix, comme les noix, les amandes ou les cacahuètes comme collation en milieu de matinée.

Antioxydants et Vitamine C

Les antioxydants sont principalement représentés par les vitamines C et E. Ces vitamines sont responsables de la lutte contre les radicaux libres. Aide à faire pousser et renforcer les cheveux et les cils.

Lorsque vous avez une carence en vitamine C, vos cheveux peuvent avoir des pointes fourchues, se fendre et se dessécher. La vitamine E augmente la circulation dans le cuir chevelu. Vous pouvez trouver ces vitamines dans des aliments tels que:

• Les agrumes (citron, orange, mandarine)
• Kiwi, en grande proportion
• Avocat
• Légumes verts

Les agrumes sont très faciles à intégrer dans le régime alimentaire, prenez juste un verre de jus au petit déjeuner! De cette façon, vous pouvez renforcer vos cils tout en mangeant correctement..

Dormir sans maquillage

N'oubliez pas de retirer le maquillage. Il est très important que lorsque vous vous maquillez les sourcils, avant de vous coucher, vous retiriez le maquillage. Ce sont des produits chimiques qui les aident à paraître mieux, mais les affaiblissent s’ils restent longtemps.. Il est également recommandé de les peigner avec une brosse à mascara usée mais bien lavée.

Il y a d'autres produits en plus des masques qui les rendent plus beaux. Et d'ailleurs, heureusement, ils sont naturels. Vous pouvez commencer à les essayer petit à petit pour que vous puissiez constater les progrès vous-même. Rappelez-vous que la croissance des cils est perceptible.

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Huile d'olive

L'huile d'olive peut être un conditionneur naturel pour vos cils. Vous devriez frotter quelques gouttes sur vos paupières et vos cils chaque soir. Le lendemain matin, laver à grande eau. Si vous répétez ce processus pendant un à deux mois, la croissance peut être plus forte et plus saine..

Huile d'émeu

L'huile d'émeu ressemble à qui fournit beaucoup d'énergie et peut même les rendre épais et forts. Vous devez appliquer un coton-tige de la racine aux pointes..

Cette huile est hautement recommandée pour les produits cosmétiques généraux, il n'est donc pas nécessaire de l'appliquer la nuit.. Vous pouvez l'appliquer pendant la journée. et aussi profiter d'un éclat très spécial dans vos yeux.

Vaseline

Vaseline est un autre conditionneur de cils. Vous pouvez l'appliquer et le laisser du jour au lendemain ou rincer après environ 15 minutes. Il est également appliqué à la base de la croissance et des paupières. Les résultats commencent à être visibles dans quelques semaines.

Nous espérons que vous pourrez adopter certains de ces traitements, mais rappelez-vous que vous devriez les appliquer en conjonction avec une nutrition appropriée, cela va améliorer vos cils et votre corps en général.