Propriétés du thé bleu pour perdre du poids

Il est courant de trouver des publications sur le thé vert ou sur toute plante qui, entre autres, a le pouvoir de nous aider à perdre du poids. La camomille, le romarin et le plantain font partie des alternatives les plus courantes, mais vous avez entendu parler des propriétés du thé bleu.?

Ce n'est pas une infusion que ce soit. Le thé bleu gagne en popularité dans les établissements de bien-être, car il est l'un des nouveaux alliés pour améliorer naturellement la silhouette.

Dans cet article, nous allons tout apprendre sur le thé bleu. Ce qui est spécifiquement, la façon dont il est obtenu et les avantages incroyables qu'il a pour la perte de poids.

Thé bleu ou thé oolong?

Le nom original du thé bleu est le thé oolong et c'est une boisson traditionnelle chinoise.. Il a le même pouvoir antioxydant que le thé vert et le thé noir, mais sa couleur caractéristique est le bleu..

C'est l'une des boissons les plus populaires servies dans les restaurants de certains pays asiatiques. Petit à petit, il a acquis une notoriété dans d'autres parties du monde grâce à ses propriétés de bien-être..

Le goût du thé oolong est similaire à celui du thé vert et du thé noir., sauf qu'il n'est ni sucré ni aromatisé aux herbes. Sa saveur se situe entre un amer et un concentré sucré..

Il existe plusieurs types de oolong. Tout dépend de l'endroit où les plantes sont récoltées et de la façon dont elles sont traitées. Le mont Wuyi et le centre de Taïwan sont les plus célèbres d’Asie. De larges feuilles peuvent être trouvées ou roulées en boules..

Ce qui le distingue du thé vert et du thé noir?

Ils ont le même goût et sont populaires en Chine., apporter des antioxydants et sont importants pour maintenir une santé forte et saine.

Alors, quelles sont les différences entre le thé bleu et les deux autres? Bleu peut retracer sa propre réputation contrairement à d'autres infusions pour les raisons suivantes:

• La fermentation du thé bleu est plus complexe que les thés verts, mais plus petite que les thés noirs.
• Les feuilles avec lesquelles sont préparées les infusions de boisson bleue sont utilisés dans un état plus naturel que le thé noir.
• Il a la délicatesse d'un thé blanc, mais peut être aussi bon qu'un vert.
• Le goût est plus agréable goûter à ceux qui commencent à boire du thé.

Avantages clés

Le thé bleu est populaire en Chine car il présente des avantages importants pour la santé. Ici, nous allons passer en revue certains de ses principaux avantages:

• C’est une source d’antioxydants qui prévenir le vieillissement prématuré et la dégénérescence cellulaire.
• Avoir propriétés régénératrices du système nerveux.
• C'est un important fournisseur de divers minéraux..
• Collabore à la récupération d'énergie.
• Réduit les niveaux de cholestérol dans le sang.
• Avantages de la puissance du système immunitaire.
• Réduit le risque de maladie cardiaque.

Les experts de l’Université d’Osaka ont constaté que le thé bleu réduisait le risque d’artériosclérose, et des scientifiques de l’Université de Shiga ont montré qu’il pouvait être puissant contre la dermatite..

Quelles sont les propriétés du thé bleu pour maigrir?

Le principal avantage de ce thé pour perdre du poids est le fait qu'il brûle les graisses plus rapidement et plus efficacement que les autres infusions. Possède une capacité importante à augmenter le métabolisme, réduisant ainsi le stockage des graisses dans le corps.

Un autre avantage du thé bleu par rapport aux autres infusions est son goût naturel. Lors d'un processus d'oxydation mineur, l'assimilation est plus tolérable. Chaque détail compte pour atteindre l'objectif: perdre du poids.

Cependant, nous devrions connaître certaines contre-indications qui existent dans son utilisation, car c'est une boisson énergisante. Les personnes souffrant des maladies suivantes devraient limiter leur consommation:

• Anxiété
• Nervosité
• L'insomnie
• La dépression
• L'anémie
• Troubles de la coagulation
• Glaucome
• L'ostéoporose

Recette originale de thé bleu

Quoi de mieux que la recette originale utilisée en Chine pour préparer une bonne tasse de thé bleu? Ce qui suit explique tous les détails.

Ingrédients

• 1/2 cuillère à café de feuilles de thé bleues (2,25 g)
• 1/2 tasse d'eau (170 ml)

Mode de préparation

• Chauffer l'eau sans faire bouillir. Ajoutez ensuite les feuilles et laissez reposer pendant 3 à 4 minutes..
• Après cette période, savourez un délicieux thé bleu et ses avantages incroyables en matière de perte de poids..

Note: Certaines feuilles de thé bleu de qualité peuvent être utilisées plusieurs fois.. En fait, on dit qu’à chaque nouvelle utilisation, le goût du thé s’améliore. Vous pouvez utiliser les mêmes feuilles jusqu'à 5 fois.