Je veux commencer à vivre sans peur et sans courage

Je veux oser faire des folies, me débarrasser de tout ce qui m’a fait si mal. Je veux vivre sans peur. Je veux recommencer, me risquer moi-même, craignant que je tire des leçons de mes erreurs.

Beaucoup de gens vivent toute leur vie avec une peur terrible de faire beaucoup de choses. Cela provoque beaucoup d'anxiété et de frustration. C'est comme s'ils avaient un poids énorme sur eux qui les empêchait d'avancer.

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Les expériences négatives du passé

Qui n'a aucune expérience qu'il souhaiterait pouvoir oublier? Malheureusement, certains marquent tellement qu'il est très difficile de les lâcher. Ils deviennent alors un bagage très lourd que nous traînons.

Cela se produit lorsque nous sommes incapables de surmonter ce qui est arrivé.. Nous nous retrouvons coincés dans le passé. Toute situation semblable à cette terrible expérience suscitera une réaction d’évasion..

Comment peut-on désherber ces mauvaises herbes de l'âme? Comment avancer à nouveau sans que le présent soit influencé par le passé?

• Acceptez ce qui s'est passé: Beaucoup de gens ont vécu la même chose que vous et ont continué. Peu importe la gravité de la situation. Si vous admettez ce que vous avez vécu, vous avez déjà fait un grand pas en avant..
• Apprenez de ce que vous avez mal fait: Chaque circonstance négative a toujours quelque chose de positif. Cela permettra d'atteindre un peu plus.
• Cela n'arrivera pas toujours de la même façon: Imaginez que votre partenaire était infidèle et que vous n'osiez pas vous plonger dans une nouvelle relation parce que vous aviez peur de la traverser. Les choses ne doivent pas se reproduire.
• J'ai hâte de: Laissez le passé derrière vous. À chaque fois qu'il apparaît, ignorez-le. Vous avez appris, accepté et êtes prêt à vivre de nouvelles expériences. Il y aura beaucoup de positifs et certains négatifs. Les deux vont vous faire une personne plus forte..

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Vivez sans crainte du «et si…»

Certaines de nos plus grandes craintes ne proviennent pas de circonstances passées, mais de avenir imprévisible qui nous attend désormais.

Il y a des gens qui se demandent encore ce qui peut arriver s'ils disent ceci ou cela, s'ils agissent d'une certaine manière, s'ils prennent une certaine décision…

Toutes ces hypothèses interrompent la vie et vous empêcher de risquer la réalisation de ce que vous désirez.

Par exemple, vous pensez créer une entreprise par vous-même. Vous avez tout en votre faveur. Mettez-vous en mouvement et tout commence à bouger.

Qu'est-ce que tu attends?

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Les "et si" apparaissent et tout s'effondre. Et si tout se passe mal? Ai-je les compétences nécessaires pour que cela fonctionne? Et si j'emmène l'entreprise à la ruine?

Tout cela vous empêche de faire ce que vous voulez maintenant. Les choses peuvent aller bien ou mal. Cependant, si vous restez immobile, vous ne saurez jamais.

Ayez confiance en vous

La plupart de nos peurs proviennent de notre estime de soi.. Plus la peur est faible, plus la peur est forte..

Il est donc très important de faire confiance à soi-même, pour ne pas avoir peur de faire des erreurs, de trébucher et d’échouer. Les choses ne fonctionnent pas toujours, mais l'important est de tenter sa chance.

Nos doutes et nos mauvaises pensées ne sont que des ressources qui nous testent.. Parce qu’il est normal d’avoir peur du nouveau. Il est également courant d’avoir peur de ce que nous avons vécu une fois.

Cependant, tombez et restez debout, trébuchez et marchez à nouveau. Si vous aimez quelqu'un, ne le laissez pas partir, car dans le passé, vous avez été blessé et avez cessé de croire en d'autres..

Pourquoi ne pas retourner travailler sur ce projet prometteur? Le fait qu’il s’agisse d’une catastrophe ne signifie pas qu’il ne peut plus essayer. Peut-être que cette fois tout ira bien.

Avant de partir, assurez-vous de savoir: j’ai appris que le courage est de dire «oui» sans crainte et «non» sans culpabilité.

C'est normal d'avoir peur, alors si vous voulez faire quelque chose et que vous avez peur, faites de même. Ne laissez pas ce sentiment d’angoisse, qui peut provenir de nombreuses sources, vous bloquer.

Dans vos mains est la chance de tout laisser derrière et commencer à vivre sans peur.