- Joseph Barber
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Beaucoup de personnes souffrent de douleurs articulaires et s'y habituent d'une manière ou d'une autre. Mais il existe plusieurs remèdes qui aident à améliorer la qualité de vie et cette astuce à base de gingembre est très efficace. Découvrez ci-dessous.
Douleur articulaire
Il est possible d'améliorer les douleurs articulaires? Malheureusement, aujourd'hui, il n'y a pas de remède, mais il peut être traité et il est possible d'améliorer la qualité de la vie..
L'arthrite, l'arthrose ou les rhumatismes sont des réalités très courantes qui obligent les gens à prendre des anti-inflammatoires ou des apaisants; les médicaments pouvant avoir des conséquences à long terme, en particulier pour les reins et le foie.
À savoir, les articulations sont les articulations entre les os qui offrent mobilité et élasticité. Ceux-ci sont également recouverts de cartilage, un tissu qui peut être régénéré tout en maintenant une nutrition adéquate..
Cependant, pourquoi souffrons-nous de douleurs articulaires? Parfois, des facteurs génétiques, usure, âge, moins de collagène, perte d'endurance, infections, blessures et même causes indéterminées sont à l'origine de ces douleurs fréquentes..
Dans cet article, nous vous recommandons de consulter un médecin afin que vous puissiez commencer le traitement dès le début. mais à la maison, suivez ce simple conseil. Viens!
Lire la suite: 10 remèdes à la maison pour l'arthrite et les douleurs articulaires
Médicament anti-douleur au gingembre pour les douleurs articulaires
Le gingembre est l'une des plantes médicinales les plus puissantes. Utilisé depuis l'Antiquité, il est réputé pour ses propriétés digestives et principalement pour son réduire la douleur et l'inflammation causées par l'arthrite.
Ton secret? Avoir des éléments appelés gingérols. Le gingembre était si souvent utilisé pour traiter la douleur que de nombreuses études ont été menées pour déterminer s'il pouvait effectivement offrir des avantages aux personnes souffrant d'arthrite..
En 2007, le Université de l'Arizona études menées sur les propriétés anti-inflammatoires du gingembre. Il a été clairement observé que le gingérols réduit efficacement la production de produits chimiques qui ont contribué à l'inflammation.
En fait, le prestigieux Université Johns Hopkins a également démontré que les composés de gingembre permettent une suppression efficace des produits chimiques inflammatoires.
En savoir plus: 3 raisons de consommer du gingembre quotidiennement
Comment préparer un remède contre la douleur articulaire au gingembre
- Une cuillerée de gingembre fraîchement râpé
- Un verre d'eau
- Deux cuillères de miel
- Un peu de cannelle
Dans certains de nos articles, nous avons déjà parlé des excellentes propriétés de la cannelle et du miel pour lutter contre les douleurs articulaires. Les combinés agissent comme un idéal anti-inflammatoire puissant à prendre le matin..
Si nous y ajoutons du gingembre, nous aurons un merveilleux remède qui atténuera la douleur et l’évitera.. Cela vaut donc la peine d’en prendre l’effet plusieurs fois par jour..
Pour cette recette, faites une décoction au gingembre, jetez le miel et saupoudrez de cannelle. Ou si vous préférez, ajoutez un morceau de cannelle.
En outre, la préparation est idéal pour bien commencer la journée, mais vous pouvez aussi prendre une tasse au milieu de l'après-midi.
Douleurs articulaires? Voyez comment lutter contre ce malaise