Remèdes naturels pour lutter contre le lupus

Le lupus est une maladie auto-immune qui affecte de nombreuses parties du corps, telles que les articulations, la peau, les poumons, les reins, le cœur, les vaisseaux sanguins ou le cerveau. La variété la plus courante est le lupus érythémateux systémique. Dans cet article, nous allons partager les meilleurs remèdes naturels et traitements pour lutter contre le lupus sous un angle différent..

La nourriture sera la clé de la lutte contre le lupus et de l'amélioration de notre qualité de vie avec des ingrédients comme le curcuma, la noix de coco, l'huile de lin ou le gingembre..

À propos du lupus

Le lupus peut toucher tout le monde, mais il est généralement plus fréquent chez les femmes. Sa cause est inconnue et peut devenir une maladie grave. Ses symptômes peuvent être très variés et, pour le moment, il n’ya pas de remède contre cette maladie. Cependant, Existe-t-il des médicaments pour soulager et prévenir vos épidémies?.

Pour cette raison, Il est essentiel de modifier notre alimentation et notre mode de vie.. Cela peut signifier des améliorations étonnantes. De plus, les remèdes naturels sont toujours à notre portée pour éviter les effets secondaires des médicaments..

Remèdes contre le lupus

1. Régime des intolérances

Pour commencer, la première méthode que nous devrions choisir pour lutter contre le lupus consiste à modifier notre régime alimentaire.. Les personnes atteintes de cette maladie sont très susceptibles de souffrir d'une intolérance alimentaire inconnue. (gluten, lactose, etc.).

Ainsi, la consommation habituelle de cet aliment nocif va aggraver votre santé..

Nous pouvons effectuer un test d’intolérance alimentaire fiable ou opter pour un régime alimentaire très basique. nous allons enlever et rajouter tous les aliments progressivement. De cette façon, nous pouvons découvrir ce qui aggrave nos symptômes..

• Premièrement, réduisons notre régime alimentaire en fruits et légumes pendant une semaine..
• Ainsi, tous les deux jours, nous ajouterons un nouvel aliment, du plus doux au plus susceptible au nocif: riz, pois, oeuf, champignons, algues, graines oléagineuses, etc..
• Au moment où nous ressentons le plus de douleur, nous allons enlever le dernier aliment. Nous pourrons ultérieurement l'intégrer à nouveau pour confirmer ou exclure l'intolérance..

Lire: Tout ce que vous devez savoir sur le lupus

2. Huile de carotte, de céleri et de lin

Ces trois aliments médicinaux sont très bénéfiques pour notre santé. Dans ce cas, ils peuvent être très utiles pour combat le lupus grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et purifiantes. Ce sont également des aliments riches en vitamines, minéraux et acides gras essentiels..

• Le matin, à jeun, prenez un verre de jus de carotte et de céleri. Ajouter une cuillère à soupe d'huile de graines de lin (15 ml). Une demi-heure plus tard, prenez votre petit déjeuner régulier.

Faites-le pendant au moins 15 jours d'affilée et répétez l'opération en fonction des résultats obtenus..

3. ail et citron

L'ail et le citron sont deux superaliments cicatrisants qui se combinent parfaitement pour combattre le lupus et de nombreuses autres affections.. Les deux ajoutent leurs bienfaits antibiotiques, anti-inflammatoires et purifiants., en plus d'améliorer la circulation.

Ingrédients

• 1 à 5 gousses d'ail (nous augmenterons et réduirons la quantité)
• Jus de citron

La préparation

• Écraser les gousses d'ail et mélanger avec du jus de citron.
• Avoir cette boisson pendant 21 jours et se reposer pendant 10 ou 15 jours.
• Répétez et notez les effets positifs sur votre santé..

4. Lait de coco et curcuma

Cette boisson médicinale, en plus d'être délicieuse, apporte de nombreux avantages pour notre santé. Grâce à sa teneur en vitamines, minéraux et acides gras essentiels, le lait de coco et le curcuma sont des antioxydants, des anti-inflammatoires et des analgésiques..

Ce médicament peut être pris à tout moment pour constater rapidement une grande amélioration.

Ingrédients

• 1 tasse de lait de coco (200 ml)
• 1 cuillère à café de curcuma en poudre (5 g)
• Abeille miel ou stevia au goût

La préparation

• Si vous ne pouvez pas acheter de lait de coco, vous pouvez le faire chez vous en battant la pulpe du fruit dans un mélangeur pendant 1 minute..
• Chauffer le lait, ajouter le curcuma et bien mélanger.
• Adoucir le goût.

En savoir plus: 7 remèdes naturels et à domicile pour contrôler le lupus

5. limonade au gingembre

Enfin, le citron et le gingembre nous offrent aussi un remède simple, économique et appétissant pour lutter contre le lupus. Nous pouvons faire une boisson avec ces deux ingrédients pour bénéficier de leurs effets anti-inflammatoires et détoxifiants..

Ingrédients

• 1 citron
• 1 morceau de gingembre frais (30 g)
• 4 tasses d'eau (1 litre)

La préparation

• Épluchez le citron et battez la pulpe avec le gingembre et l'eau..
• Filtrer et réserver le verre.
• Vous pouvez le prendre froid ou chaud..
• Pour améliorer vos propriétés, buvez l'estomac vide et en dehors des repas.