11 façons d'utiliser les pelures de banane

Peu de gens le savent les pelures de banane, dont nous gaspillons souvent une partie, concentrent des propriétés importantes; avec de merveilleuses prestations.

La banane est l'un des fruits les plus consommés au monde., non seulement parce qu'il est généralement disponible à tout moment de l'année, mais aussi parce qu'il est délicieux et a une valeur nutritionnelle élevée.

Son contenu important en vitamines, minéraux et antioxydants en fait l'un des meilleurs aliments pour compléter le régime..

Cependant, les écorces de fruits contiennent plus de fibres que de pulpe et offrent des acides aminés importants pour le corps..

Bien que son goût ne soit pas aussi agréable que celui de la banane, il convient de connaître ses avantages et les différentes manières de l'utiliser..

Ne le manque pas!

Différentes façons d'utiliser les pelures de banane

1. mal de tête

La teneur élevée en potassium des peaux de banane est un bon remède contre les maux de tête communs.

L'écorce peut être avalée par infusion ou peut être placée sur le front et la nuque pour un effet relaxant..

2. verrues

La partie blanche de l'écorce est une excellente solution contre les verrues qui peuvent apparaître sur différentes parties du corps..

Ses effets ne sont pas immédiats, mais Le mettre avec un ruban adhésif tous les jours peut soulager les verrues en quelques jours.

3. constipation

Une des clés pour résoudre la constipation et d’autres problèmes digestifs consiste à: augmenter la consommation de fibres.

Étant donné que cet ingrédient contient plus de fibres que sa pulpe, son ingestion sous forme de thé ou de vitamines peut contribuer à améliorer cette condition..

4. l'acné

Les composés contenus dans la partie blanche de la peau de banane sont un bon remède contre les points noirs et les boutons..

Frotter la peau deux fois par jour le bouton sèche plus rapidement, la peau se dégonfle et les pores deviennent clairs.

5. dents plus blanches

Bien que ne travaillant pas comme blanchisseur de dents professionnel, frottez la peau de banane sur vos dents aide à diminuer votre apparence jaunâtre.

Son utilisation quotidienne élimine certaines impuretés qui adhèrent à l'émail des dents et les rend plus brillantes au bout de plusieurs semaines..

6. piqûres d'insectes

Frotter un petit morceau de peau de banane sur les piqûres d'insectes peut réduire l'inflammation et les démangeaisons de la peau..

En bref, c'est l'un des plus anciens remèdes contre les piqûres de moustiques..

7. ecchymoses

Les propriétés régénératrices des pelures de banane sont utiles pour récupération rapide des blessures et des ecchymoses.

De plus, consommer votre thé aide à améliorer la circulation sanguine; ainsi que l'exécution d'une fonction apaisante par voie topique.

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8. meubles polonais

Le fond de cet ingrédient sert à éclaircir les meubles en cuir et en bois, les ustensiles de cuisine et autres accessoires qui perdent leur éclat de poussière.

Il suffit de frotter pendant trois minutes et ensuite polir avec un chiffon propre..

9. améliorer l'humeur

Les peaux de banane concentrent une grande quantité d'un acide aminé essentiel appelé tryptophane, lié à une augmentation de la production de sérotonine..

En bref, les niveaux appropriés de ce neurotransmetteur vous permettent de vous sentir de bonne humeur, d’enthousiasme et de bien-être..

Donc, une tasse d'infusion de zeste de banane est un bonne solution contre le stress et les états dépressifs.

10. chaussures brillantes

La peau de banane est utile pour le polissage des chaussures opaques ou maltraitées. Dans ce cas, son effet est similaire à celui d'un meuble, car il doit être appliqué sur l'élément et frotter avec un chiffon propre.

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11. Santé cardiovasculaire

Le phosphore et le potassium contenus dans les pelures de banane sont un Excellente solution contre l'hypertension artérielle et le cholestérol.

Ces minéraux essentiels protègent la santé artérielle, améliorent la circulation et empêchent l'oxydation du mauvais cholestérol dans les veines..

Bien qu'ils ne remplacent aucun des médicaments prescrits pour contrôler ces troubles., leur consommation régulière agit comme un supplément pour les maintenir à des niveaux appropriés.

À considérer!

Pour obtenir des résultats optimaux il est recommandé d'utiliser de la peau de banane fraîche, car réfrigéré perd une partie importante de ses propriétés.

Si vous souhaitez les conserver un jour ou deux, il est préférable de les placer dans un endroit frais. loin des sources de chaleur et du soleil.

Enfin, avant de le consommer vous devez le laver soigneusement pour enlever toute la saleté; qui peuvent être achetés dans l'environnement et sur les sites de distribution.