4 plantes idéales pour combattre la douleur arthritique

  • Henry Lester
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Le problème est si complexe qu'il existe plus de 100 catégories dans lesquelles l'arthrite peut être classée en fonction du site affecté, des causes du problème et des caractéristiques du patient. En y réfléchissant, nous parlerons aujourd'hui de 4 plantes idéales pour lutter contre les douleurs arthritiques.

Mais un symptôme est commun aux personnes souffrant d'arthrite: une douleur diffuse et constante ou une douleur aiguë et invalidante, ce qui limite grandement leur qualité de vie. Dans cet article, nous allons présenter quelques plantes curatives pour réduire l'inflammation et la douleur..

Nous avertissons que les plantes n'ont pas le pouvoir de "guérir" l'arthrite car elle peut causer des dommages permanents au patient si elle n'est pas traitée correctement. Le suivi avec un rhumatologue est essentiel.

Comprendre la douleur arthritique

L'arthrite est une affection qui peut être très douloureuse et obliger les patients à recourir à des médicaments puissants. La douleur est une conséquence de l'inflammation et du frottement entre les deux os, car avec le temps le cartilage qui amortit le contact et le frottement disparaît..

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Lorsque le cartilage est normal, sa fonction est de protéger l'articulation, de permettre un mouvement sans heurt et d'amortir la pression et l'impact causés par le mouvement..

En plus de la douleur et de l'inflammation, l'arthrite limite également la capacité de mouvement, provoque une raideur et, dans certains cas, peut même resserrer la peau..

4 remèdes naturels pour la douleur arthritique

Les personnes qui souhaitent utiliser des remèdes naturels pour lutter contre les douleurs arthritiques peuvent avoir recours à certaines herbes médicinales dotées de propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, qui réduisent l'inflammation et la douleur..

Le traitement sera beaucoup plus efficace si nous apportons également des changements à notre mode de vie:

  • Exercices physiques adaptés aux limitations de mouvements causées par l'arthrite.
  • Nourriture équilibrée et alcalinisante.
  • Application de compresses chaudes ou de glace, de cataplasmes anti-inflammatoires et d'argile.
  • Massage avec des huiles naturelles et d'autres moyens de lutter contre la douleur tels que l'acupuncture.
  • Éliminer l'excès de poids.
  • Ne pas effectuer d'activités à fort impact.

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Voici quatre remèdes contre la douleur arthritique. Deux à trois tasses de thé par jour pendant au moins trois mois.

Le traitement doit toujours être effectué sur avis médical, surtout si le patient prend des médicaments..

1. Salsepareille

La salsepareille est un excellent diurétique en raison de sa teneur en saponine. L'élimination des fluides améliore les symptômes des maladies rhumatismales et aide à éliminer l'accumulation de liquide lubrifiant dans les articulations.

En conséquence, il améliore également la mobilité et réduit la douleur. L'installation possède également les propriétés suivantes:

  • Aide à contrôler le poids.
  • Nettoie les toxines et nettoie le sang.
  • Bon pour traiter les problèmes de peau.
  • Abaisse le taux de cholestérol.
  • Soulage les problèmes de respiration.

2. thé vert

Boisson traditionnelle dans de nombreux pays, notamment à l'est, le thé vert est de plus en plus populaire au Brésil. Riche en antioxydants et en flavonoïdes qui aident à combattre l'inflammation.

De plus, le thé vert est un puissant anticancéreux mais présente un inconvénient: il est difficile pour le corps d’assimiler le fer. Il doit donc être consommé en dehors des repas..

Nous devrions également choisir un thé vert biologique de qualité, car il existe actuellement plusieurs marques sur le marché, qui ne disposent pas toutes de méthodes de plantation et de transformation saines..

3. Thé aux griffes de chat

Également connue sous le nom de "griffe du diable", cette plante peut être utilisée pour lutter contre les douleurs causées par l'arthrite, l'arthrose et les rhumatismes..

Pour faire votre thé, utilisez vos racines, pas vos feuilles. Environ 5 cuillères à soupe de racines hachées ou tranchées pour chaque demi-litre d’eau.

4. curcuma

Le curcuma est largement utilisé dans la cuisine mais également comme plante thérapeutique car il constitue un excellent stimulant du système circulatoire. Il possède également des propriétés antioxydantes, anticancéreuses et antidépressives et constitue l'un des meilleurs aliments anti-inflammatoires disponibles..

Ce pouvoir est dû à la curcumine, idéale pour traiter les maladies rhumatismales telles que l'arthrite, la fibromyalgie, etc. Il peut être consommé sous forme de thé ou en morceaux, avec de l'argile, par exemple..

Comme indiqué ci-dessus, il peut également être utilisé en cuisine pour donner de la couleur et de la saveur aux produits de boulangerie, aux soupes et aux crèmes..

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