5 solutions d'eucalyptus pour soulager les problèmes de respiration

Grâce à ses propriétés, l'eucalyptus est devenu l'un des remèdes les plus couramment utilisés pour lutter contre les problèmes respiratoires. Aujourd'hui, nous vous apportons cinq solutions avec cette usine pour soulager la congestion..

Qu'est-ce que l'eucalyptus??

L'eucalyptus est un arbre avec une odeur caractéristique et une texture douce. Cette plante a été utilisée comme médicament en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et expectorantes. Les feuilles d'eucalyptus sont principalement utilisées pour lutter contre les problèmes respiratoires tels que l'asthme et la grippe..

Eucalyptus peut être obtenu dans diverses présentations telles que des thés ou des huiles. Il peut également être consommé à travers ses fleurs. Cette option est recommandée car elle est entièrement naturelle et ne contient aucun produit ajouté artificiellement..

Toutefois, il est important de garder à l’esprit que l’huile d’eucalyptus doit être consommée avec prudence, car parfois, et en fonction de la quantité, peut devenir toxique.

Avantages fournis par l'eucalyptus

L'eucalyptus est utilisé pour lutter contre les maladies respiratoires et bien d'autres, telles que:

• Rhumatisme: Le bain avec les feuilles d'eucalyptus dissoutes dans l'eau du bain est généralement le moyen le plus courant de soulager la douleur causée par le rhumatisme. Il est recommandé que le bain dure au moins 20 minutes..
• Diabète: infusions à base de feuilles d'eucalyptus réduisent la glycémie.
• Infections et problèmes respiratoires: Les composants de l'eucalyptus aident à combattre les bactéries. Cependant, pour les éliminer, vous pouvez consommer du thé à l'eucalyptus pendant une semaine. Si vous avez une infection aiguë, il est conseillé de consulter un spécialiste pour connaître les facteurs de risque..

De plus, le L'eucalyptus est l'un des produits naturels les plus couramment utilisés pour traiter des problèmes tels que la bronchite., grippe, rhume, congestion nasale et autres.

• Cheveux secs: utiliser l'eucalyptus pour lutter contre la sécheresse des cheveux, L'eucalyptus en solution dans le shampooing ou la crème revitalisante couramment utilisé doit être mélangé..

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5 solutions d'eucalyptus pour les problèmes respiratoires

1. Infusion d'Eucalyptus

Dans le cas des infusions, les feuilles sèches sont comme indiqué car leurs propriétés sont libérées dans l'eau. Si vous avez des feuilles fraîches, essayez de les exposer au soleil quelques heures durant la journée..

Ingrédients

• 1 tasse de feuilles d'eucalyptus (100 g)
• 4 tasses d'eau (1 litre)

Que faire?

• Faites chauffer l'eau et, à ébullition, ajoutez les feuilles d'eucalyptus..
• Laisser infuser quelques minutes avant de servir.
• Il est recommandé de prendre un maximum de 4 tasses de thé par jour..

2. gargarisme eucalyptus

Le gargarisme à l'eucalyptus est généralement fait pour soulager la congestion nasale ou, en général, les symptômes du rhume. Ne pas me faire mal à la gorge, se gargariser une fois le matin et une fois le soir.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de feuilles d'eucalyptus séchées (30 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

Que faire?

• Mettre les feuilles d'eucalyptus dans l'eau et porter à ébullition.
• Lorsqu'il est chaud, éteignez le feu et laissez reposer jusqu'à ce qu'il atteigne la température ambiante..
• Servir un peu dans une tasse et se gargariser pendant 20 minutes en crachant le thé et en répétant.

3. Inhalations d'Eucalyptus

Très soigneusement, les pulvérisations d'eucalyptus peuvent être effectuées jusqu'à deux fois par jour. Votre forte odeur va dégager les voies respiratoires et on peut remarquer le résultat après quelques séances.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de feuilles d'eucalyptus séchées (30 g)
• ½ tasse d'eau (125 ml)

Que faire?

• Placez les feuilles d'eucalyptus dans l'eau jusqu'à la pigmentation brune, comme dans les infusions.
• Verser dans un récipient de taille moyenne.
• Approchez-vous de lui pour que la vapeur atteigne tout son visage, en faisant attention de ne pas vous brûler. Faire des vaporisations. Vous pouvez vous couvrir la tête avec une serviette pour une plus grande efficacité..

4. Bains d'eucalyptus

Vous vous demandez peut-être ce qu'un bain corporel à l'eucalyptus fera pour décongestionner vos voies respiratoires. Un bain avec cette eau est très utile car les pores absorbent les vapeurs et aident à expulser le mucus.

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Ingrédients:

• 1 tasse de feuilles d'eucalyptus séchées (100 g)
•  4 tasses d'eau (1 litre)

Que faire?

• Faire bouillir de l'eau avec des feuilles d'eucalyptus pendant quelques minutes.
• Versez l'infusion dans la baignoire et attendez qu'elle atteigne une température tolérable..
• Prenez un bain relaxant infusé d'eucalyptus pendant 30 minutes.
• Faire un deuxième bain avec de l'eau seulement.

5. Eucalyptus en gouttes

Pour les situations rapides où une méthode d'action efficace est requise, il est recommandé de consommer l'eucalyptus en gouttes.. Ce médicament peut être préparé à l’avance et conservé dans le réfrigérateur pour que vous l’ayez à portée de main à tout moment..

Ingrédients:

• 3 cuillères à soupe de feuilles d'eucalyptus (45 g)
• 2 tasses d'eau (500 ml)

Que faire?

• Écrasez les feuilles, ajoutez-les à l'eau et laissez-les infuser pendant environ 5 minutes..
• Retirer du feu et laisser reposer environ 20 minutes..
• Avec un compte-gouttes, absorber le liquide et le verser dans un verre d'eau.

Les problèmes respiratoires doivent être résolus dès que possible. L'eucalyptus peut être une solution rapide et bien qu'il soit conseillé de consulter un spécialiste, cette plante naturelle vous apportera toujours des avantages..

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