6 conseils pour combattre naturellement les champignons vaginaux

Le développement de champignons vaginaux dans la région intime est un problème très courant. En outre, en raison de ses symptômes, il peut provoquer une gêne et une insécurité..

Votre infection, à la fois externe et interne, modifie le pH de la flore vaginale. Ainsi, en raison de sa prolifération, il provoque des fluides malodorants, des douleurs et des démangeaisons..

Sa cause la plus commune est le développement de Candida Albicans. C'est un microorganisme qui a tendance à proliférer dans les environnements humides et chauds, caractéristiques de cette partie du corps..

L'infection peut être légère et de nature sporadique. Mais, L'attention et le traitement sont essentiels pour éviter les complications ou des maladies de plus grande attention.

Heureusement, en plus des produits conventionnels, il existe des habitudes et des remèdes naturels qui peuvent aider à le combattre efficacement..

Par conséquent, dans cet article, nous souhaitons partager 6 astuces simples qui peuvent aider au traitement. Ne le manque pas!

1. Passez en revue vos habitudes d’hygiène pour prévenir les champignons vaginaux

Avoir de bonnes habitudes d’hygiène quotidienne est l’un des meilleurs conseils pour garder le vagin en bonne santé et le préserver des infections fongiques..

Par conséquent, il est essentiel d'utiliser un savon neutre, exemptes de parfums ou de composants altérant le pH naturel de la région.

D'autre part, assurez-vous que les sous-vêtements sont propres et secs, surtout en présence de pertes vaginales épaisses et malodorantes.

• Lavez-vous deux fois par jour et changez de sous-vêtement si vous souffrez de ces symptômes..
• Lorsque vous allez à la salle de bain, essuyez de l'avant vers l'arrière pour éviter que les champignons et les bactéries n'atteignent la zone «V»..

Assurez-vous de vérifier: 5 habitudes d'hygiène intimes qui ne sont pas aussi bonnes que nous le pensions

2. Gardez la région sèche

Le vagin est protégé par un lubrifiant naturel qui contient des bactéries saines dont l'action empêche la croissance des champignons.

Ainsi, lorsque le pH de ces fluides change, les micro-organismes se développent facilement et peuvent rapidement créer des infections..

En outre, la zone reste légèrement humide, essayez de garder les parties extérieures sèches inhiber la prolifération des levures.

• Essayez de bien sécher après avoir pris une douche ou aller à la salle de bain..
• Évitez de laisser vos sous-vêtements mouillés avec de l'eau ou des liquides.

3. Évitez les rapports sexuels

Les infections vaginales à levures ne présentent aucun risque pour la santé sexuelle du partenaire; cependant, pas bon d'avoir des relations tout en étant traité, car cela peut entraver les effets du traitement.

De plus, le contact avec un partenaire prolonge la durée de l'infection et, dans certains cas, produit de la douleur et de l'inconfort..

4. Faites un bain avec du vinaigre de cidre

La nature acide du vinaigre de cidre de pomme peut aider à rétablir le pH naturel du vagin pour faciliter la destruction fongique..

Ses composés actifs, tels que l'acide acétique, ont effets antimycotiques et antibactériens qui aident à protéger la région.

C'est également un excellent remède pour réduire les démangeaisons et l'excès de liquide..

• Ajoutez d’abord une demi-tasse (125 ml) de vinaigre de cidre à l’eau tiède dans un bol, puis faites une douche de 15 à 20 minutes..

5. Porter des sous-vêtements en coton

Le tissu des sous-vêtements est étroitement lié à ce type de maladie, car Certains tissus absorbent beaucoup d'humidité et empêchent la ventilation de la zone.

Les vêtements en coton, par exemple, sont idéaux pour éviter ces nuisances car ils permettent de bien transpirer et ne facilitent pas la croissance des levures et des bactéries..

• Assurez-vous porter des culottes en coton.
• Évitez de porter des bikinis humides trop longtemps.
• Essayez de porter des vêtements amples.

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6. Évitez d'utiliser de la poudre de talc et des parfums

L'industrie s'est engagée à produire des parfums, de la poudre de talc, des déodorants et d'autres variétés de produits visant à modifier l'odeur du vagin..

La vérité est qu'ils altèrent considérablement la flore microbienne de la région et, loin d'être sains, peut conduire à l'apparition d'infections.

Ses composés chimiques détruisent les bactéries saines qui combattent les champignons, et au fil des jours, faciliter la croissance des levures.

• Il est important de comprendre que, chaque fois que vous avez de bonnes habitudes d’hygiène, le vagin n’a aucune raison de sentir mauvais.
• S'il est vrai que le vagin a une odeur particulière, il n'est pas nécessaire que ce soit une nuisance..

Souffrez-vous d'un champignon vaginal? Suivez ces recommandations et contrôlez vos symptômes gênants dès que possible..

Enfin, si vous ne remarquez aucune amélioration, voir un docteur.