6 produits naturels pour drainer le corps

Le corps doit être constamment purifié pour maintenir sa santé en éliminant les toxines et autres éléments nocifs., qui permet de lutter contre la rétention d'eau, une mauvaise circulation sanguine, les vergetures et l'enflure des jambes, entre autres. Apprenez à connaître 6 produits naturels pour drainer le corps.

Ce processus nécessite une activité physique quotidienne accrue, une consommation accrue d’eau et d’aliments frais..

1. Fenouil pour drainer le corps

Outre son arôme et son goût délicieux, le fenouil est l’une des meilleures options de drainage..

Améliore la digestion et facilite l'expulsion des gaz. En outre, lorsqu'il est consommé en perfusion (pure ou accompagnée), il élimine l'excès de liquide, devenant l'une des perfusions préférées des personnes souffrant de rétention hydrique ou d'arthrite, tout en facilitant l'élimination et la réduction des mucosités dans les poumons..

Il peut être utilisé comme thé ou comme ingrédient dans les salades, mais une surutilisation doit également être évité car ses fortes propriétés peuvent causer une gêne légère à sévère..

Une bonne option consiste à boire du thé au fenouil pendant trois jours pour le drainer, puis à cesser de l'utiliser et à consommer beaucoup d'eau au cours des derniers jours pour mener à bien le processus..

2. Aloe vera pour drainer le corps

C'est l'un des ingrédients préférés de la médecine naturelle et il est très efficace pour le drainage.. Active et régénère le foie avec sa teneur élevée en polysaccharides, qui éliminent les toxines accumulées..

Une consommation à l'état le plus naturel possible est recommandée, car les produits commerciaux peuvent contenir des agents réduisant leur efficacité..

Une cuillère à café d'aloès peut être consommée chaque matin, accompagnée d'un verre d'eau pour faciliter le bon fonctionnement du foie pendant la journée..

Vous pouvez également faire une infusion purifiante en mélangeant de l'aloès, du chardon-Marie, de la réglisse et du pissenlit.

3. Thé vert pour drainer le corps

Le thé vert est bénéfique pour la santé à bien des égards. Il peut stimuler le drainage corporel en raison de ses caractéristiques diurétiques et de la présence d'acide chlorogénique, ce qui facilite la digestion et la purification des toxines ingérées..

Il peut être consommé de nombreuses manières, mais idéalement cinq tasses de thé vert par jour, en gardant suffisamment d’eau à l’esprit..

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4. Ananas pour drainer le corps

L’ananas est l’un des fruits les plus riches en eau, riche en fibres et peu calorique. trois enzymes qui améliorent la digestion et la circulation sanguine: bromélaïne, extranasa et ananasa.

Permet le drainage des régions de fibres protéiques et élimine les tissus adipeux qui causent la cellulite, ainsi que le potassium élevé, qui régule la quantité d'eau dans les cellules.

Pour tous ces avantages, il est recommandé d’être inclus dans le régime car son goût permet de le combiner avec d’autres aliments..

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5. Prêle pour drainer le corps

Cette herbe sauvage est devenue un remède naturel commun. L'une de ses propriétés est d'augmenter de 30% la quantité d'urine, ce qui permet l'élimination des toxines et facilite le travail des reins et de la prostate..

En outre, sa capacité à réduire la taille des calculs rénaux et à améliorer la filtration rénale a été prouvée..

6. Tiges de cerises pour drainer le corps

Les cerises ont un goût délicieux, mais leur fonction ne se limite pas à cela. Ses tiges contiennent une forte teneur en sels de potassium qui aident à drainer, augmentent l'urine et éliminent les métabolites, facilitant ainsi la réduction de la sensation de jambes lourdes..

Vos avantages augmentent lorsqu'ils sont combinés avec la prêle.