7 règles qui vous aideront à communiquer avec un gestionnaire

Chaque être humain est unique et possède des qualités qui définissent sa personnalité. Cependant, lorsqu'il est question de relations personnelles, il est important d'apprendre à faire la distinction entre celles qui nous font mal et nous limitent. Un manipulateur veut contrôler nos vies et fait tout ce qui est en son pouvoir pour nous faire sentir inférieurs..

Le pire, c'est d'en être conscient et de ne pas pouvoir le repousser avant que la situation ne s'aggrave.

Dans certains cas, cela peut durer des années., faire du manipulé une victime de sa propre vie, sans se sentir pleinement libre de prendre ses propres décisions.

Sachant que beaucoup de gens se sentent comme des marionnettes, nous souhaitons partager 7 règles simples de communication basées sur des stratégies développées par le spécialiste. Preston Ni.

1. N'oubliez pas que vous disposez de droits non transférables.

Un manipulateur professionnel a la capacité de piétiner le droit des autres de bénéficier.

Cependant, si nous nous faisons respecter et fixons des limites, il sera difficile pour cette personne de prendre le contrôle.

Rappelez-vous que vous avez le droit de:

• Être respecté par les autres.
• Exprimez vos sentiments, idées et souhaits.
• Définissez vos priorités.
• Dites «NON» sans vous sentir coupable.
• Recevez ce que vous avez payé ou combattu.
• Énoncez vos points de vue, même s'ils sont différents des autres.
• Protégez-vous des menaces physique, moral et émotionnel.
• Construisez votre vie selon votre conception du bonheur.

2. Essayez de vous éloigner du gestionnaire

Chercher à suivre les situations, le les manipulateurs changeront constamment leurs attitudes avant les autres.

Au début, ils peuvent être très polis et gais, mais ensuite, ils peuvent avoir des réactions agressives et grossières..

À certains moments, voudront jouer aux victimes, mais plus tard, ils voudront démontrer qu'ils sont impolis et impétueux.

Si vous commencez à remarquer ce genre de comportement chez l’un des habitants à proximité, il est préférable d’essayer de vous éloigner le plus possible..

Cette attitude est très probablement enracinée dans l'enfance. et donc peu importe vos efforts, vous ne pourrez pas le réparer.

3. Identifier le problème

L'une des plus grandes compétences d'un conducteur est d'identifier les faiblesses de ses victimes., afin de jouer avec eux.

Ne soyez pas surpris si vous commencez à vous sentir impuissant ou coupable de ne pas répondre aux demandes de cette personne.

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Il est essentiel d'identifier ces caractéristiques et de garder à l'esprit que le problème ne vous appartient pas.

Perdre les rênes vous fera sentir que vous n'êtes pas assez bon et que vous avez besoin de l'autre pour prendre des décisions..

Analyser la relation avec le gestionnaire possible et identifiez le problème en répondant aux questions suivantes:

• Cette personne est me respecter?
• Vos exigences et attentes sont bien fondées.?
• C'est une relation équilibrée.? Est-ce seulement l'un d'entre nous qui obtient des avantages??
• Cette relation affecte mon estime de soi?

4. Test

Si vous posez des questions à la personne, vous pourrez découvrir ses faiblesses et déterminer si elle a une autocritique ou une honte..

• Pensez-vous que ce que vous me demandez est juste?
• Pensez-vous que c'est juste pour moi?
• Je peux vous donner mon avis sur?
• Vous me demandez ou dites?
• Que vais-je obtenir en retour?
• Crois-tu vraiment que je crois ce que tu me dis?

5. Ne soyez pas sous pression

Ne leur permettez pas de faire pression sur vous en aucune circonstance prendre une décision qui prend du temps à réfléchir.

Une autre stratégie préférée des gestionnaires est de forcer sa victime à répondre ou à répondre immédiatement à ses demandes..

Ne te laisse pas presser et garde la trace, en disant simplement "j'y penserai" ou avec un "non" définitif.

6. Apprenez à dire non

L’une des clés les plus importantes pour la communication dans toute relation est de savoir dire non.

Le refus ferme est l’un des moyens les plus efficaces de garder le contrôle et de bonnes relations avec l’autre partie..

Gardez à l'esprit que vous avez parfaitement le droit de définir vos priorités et dis non quand tu veux.

7. Défendez-vous de la provocation et de l'infraction

Une personne manipulatrice cherche toujours un moyen de se sentir supérieure pour créer un sentiment de peur ou de souffrance..

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Les infractions et les railleries sont l’un des outils que vous utilisez pour attaquer quand vous sentez que vous perdez le contrôle.

Fait intéressant, dans la plupart des cas, ces personnes montrent leur côté lâche lorsque la victime fait preuve de force de caractère et se défend.

En aucun cas, il n'y a de justification pour ce type de comportement.. Alors sentez-vous en sécurité et serrez un frein sans aucun remords.