7 remèdes à la maison pour traiter le dysfonctionnement érectile

Apprenez à traiter le dysfonctionnement érectile, ou l'impuissance sexuelle, l'incapacité d'obtenir ou de maintenir une érection. Ce problème, qui touche les hommes, peut entraîner des troubles émotionnels importants s'il n'est pas résolu..

Dans cet article, nous vous proposerons 7 remèdes naturels et à la maison qui sont très efficaces dans la promotion des érections. Pour cela, nous allons utiliser des ingrédients médicinaux qui améliorent la circulation et favorisent une libido accrue. Découvrez ce qu'ils sont!

Remèdes pour traiter la dysfonction érectile

1. Maca péruvienne

La maca péruvienne est un tubercule péruvien andin. Là, il est consommé comme nourriture. Cependant, il devient de plus en plus populaire dans le monde entier en tant que complément.. Il est considéré comme un super aliment en raison de ses grandes valeurs nutritionnelles., parce que dans une petite quantité est très énergique.

La Maca péruvienne agit comme un régulateur hormonal naturel, pour les hommes et les femmes, quelle que soit la détresse qui nous afflige. Nous devrions le consommer tous les jours pour produire les effets souhaités..

Nous devons garder à l'esprit que certaines personnes peuvent se sentir nerveuses lorsqu'elles consomment ce produit..

Voulez-vous en savoir plus? Lire: Les 7 avantages intéressants de la racine de Maca péruvienne pour les femmes

2. laminaire

La laminaire est une sorte d'algue brune riche en minéraux. Parmi eux, l'un des plus connus est le varech. En le consommant, nous pouvons améliorer de nombreuses affections liées aux déficits nutritionnels et enrichir les repas de chaque jour..

Pouvons-nous manger ces algues en complément ou les inclure dans nos aliments?. Ils peuvent ajouter une touche spéciale aux salades, soupes, ragoûts ou sauces. Nous pouvons également essayer des recettes asiatiques..

3. Prendre un bain de soleil

Saviez-vous que les bains de soleil peuvent également améliorer certains déséquilibres?? La lumière du soleil, si elle est obtenue au bon moment, a le mérite de revitaliser les différentes parties du corps. Cependant, nous devrions le faire sur de courtes périodes (environ 10 minutes) et quotidiennement..

Encore plus important, Une des causes du dysfonctionnement érectile est le manque de vitamine D. En ce sens, les bains de soleil sont la meilleure source de cette vitamine. Certains aliments en contiennent aussi, mais dans une moindre mesure.

4. Gingko biloba

Le Gingko biloba est une plante médicinale aux usages variés. Sa principale vertu est la capacité d'oxygéner le corps, en particulier les extrémités. Pour cette raison, il est prescrit pour améliorer les troubles cérébraux, une mauvaise circulation sanguine dans les mains et les pieds et dans ce cas, favoriser un bon apport sanguin aux organes génitaux.

Cependant, le le gingko biloba ne doit pas être pris plus de 3 mois d'affilée. Pour rester efficace et ne pas nous nuire, nous devons prendre des pauses et en consommer de manière saisonnière. Nous pouvons nous reposer pendant 1 ou 2 mois et le reprendre ou le combiner avec d'autres suppléments..

5. Gruau

La farine d'avoine est l'une des meilleures céréales que vous puissiez consommer. Il contient des avénacosides et de la L-arginine, deux composants qui équilibrer les niveaux de testostérone et améliorer l'apport sanguin aux organes sexuels masculins.

De plus, la farine d'avoine peut nous aider de deux manières complémentaires. D'une part, il calme le système nerveux, qui troubles du combat tels que le stress et l'anxiété. D'autre part, cela nous donne beaucoup d'énergie et de vitalité sans nous stimuler trop..

6. miel et cannelle

La combinaison de miel et de cannelle est un vieux remède contre de nombreux maux et peut être utilisée pour traiter le dysfonctionnement érectile. C'est un solution rapide et efficace pour augmenter la libido chez les hommes et les femmes ainsi que pour améliorer la circulation de notre corps en général.

Lors du choix de la cannelle, nous devons nous assurer que c'est Ceylan. C'est la variété avec le plus de propriétés médicinales et sans risque lorsqu'elle est consommée en plus grande quantité..

Ingrédients

• 5 cuillères à soupe de miel (125 g)
• 5 c. À table de cannelle de Ceylan (75 g)

La préparation

• Mélanger les deux ingrédients et les stocker dans un bocal.
• Prendre 1 cuillère à soupe une demi-heure avant chaque repas.

7. cacao épicé

Notre dernier remède pour traiter la dysfonction érectile est le cacao, un aliment ancestral très stimulant et antioxydant. Cependant, pour améliorer ses propriétés, nous recommandons de le mélanger avec des épices bénéfiques comme le gingembre, la cannelle ou le poivre de Cayenne.

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Nous pouvons faire cette combinaison sous forme de boisson au lait, d'infusion, de biscuits et de pain. Dans certains endroits, on peut également trouver des pépites de chocolat avec un soupçon d'épice.

Ce médicament délicieux nous surprendra par sa grande efficacité en peu de temps..