8 conseils pour avoir des cheveux plus beaux et en bonne santé

Le les cheveux c'est une extension vivante de nous qui a ses racines dans le sang et nourrit le système digestif. Nos cheveux sont étroitement liés à la système nerveux et se compose principalement de tissu musculaire, kératine, huiles, protéines et silicium.

Même si nous essayons presque toujours de vous rendre en bonne santé pour préserver votre beauté; celui-ci a une fonction biologique qui rend la corps "Sentir" et stabiliser magnétiquement.

Avoir des cheveux plus beaux est nécessaire pour maintenir différents soins; pourquoi, malheureusement, nos cheveux sont exposés à de nombreux facteurs qui peuvent les affaiblir et les endommager.

Heureusement, il existe de nombreux moyens naturels et faciles de prendre soin de la santé de vos cheveux, ils sont donc toujours beaux, lisses et brillants..

Envie d'apprendre à prendre soin de vos cheveux? Check it out!

Conseils pour améliorer l'apparence de vos cheveux

La plupart des gens ne se préoccupent que de l'hygiène des cheveux et de leur peignage au quotidien, ignorant qu'il existe d'autres habitudes quotidiennes à prendre en compte. Ensuite, nous commenterons ce qui devrait être fait:

Peignez tous les jours

Se peigner plusieurs fois par jour, chaque jour, stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu. ce qui rend les cheveux plus longs et en meilleure santé.

Donc, si vous voulez de longs cheveux raides, alors il est temps de vous allier avec un peigne et de les peigner deux ou trois fois par jour..

Laver à l'eau froide

L'utilisation d'eau chaude a tendance à affaiblir le cuir chevelu, lui donnant un aspect sec et terne.

En revanche, le laver à l'eau froide est très sain; car il scelle les cuticules des cheveux, les rendant brillants et soyeux.

Évidemment, nous ne disons pas qu’il devrait être lavé avec de l’eau glacée, il suffit juste de prendre un bon bain avec de l’eau froide ou modérément chaude..

Lire la suite: L'eau froide est mauvaise à boire?

Éviter l'exposition excessive à la chaleur

Lorsque nous exposons fréquemment nos cheveux à une chaleur excessive, la le cuir chevelu se dessèche et les cheveux perdent leur éclat et leur vie au fil des jours.

L'utilisation fréquente de planches, de séchoirs et d'agrafes provoque l'affaiblissement du fil et l'ouverture des extrémités, ce qui ralentit leur croissance..

Par conséquent, le moyen idéal pour prévenir certains dommages est de réduire l'utilisation de cet équipement et, après leur utilisation, d'appliquer un bon traitement hydratant sur les cheveux et le cuir chevelu..

Soyez prudent lorsque vous supprimez des nœuds

Les nœuds sont un problème courant et peuvent devenir un gros problème si nous ne recevons pas le bon traitement.. Certains se débarrassent brusquement des nœuds et ce n'est pas la meilleure façon de le faire..

Lorsque nous nous cassons les cheveux pour nous débarrasser des nœuds, nous ne faisons que causer de gros dégâts. Voulez-vous apprendre un bon tour? Appliquer sur le nœud un peu de huile de jojoba ou de noix de coco, laissez passer quelques minutes, puis défait le nœud ennuyeux.

Couper les extrémités des cheveux fréquemment

Les extrémités des cheveux souffrent souvent de sécheresse et au fil du temps, elles se cassent et rendent nos cheveux moins sains et plus opaques..

Les experts recommandent de couper les pointes au moins une fois tous les deux mois afin de promouvoir une bonne santé des fils..

Maintenir un régime alimentaire sain

L'alimentation joue un rôle très important dans la santé de nos cheveux, car les nutriments acquis dans l'alimentation sont également essentiels à leur santé..

Les bases incluent manger des fruits, des légumes, des fruits secs, des produits laitiers, du poisson et boire une bonne quantité d'eau chaque jour..

Des traitements pour des cheveux plus beaux

Pour compléter notre routine à la recherche de plus beaux fils, pas de meilleurs alliés que les traitements naturels pour hydrater et renforcer nos cheveux.

Bien qu'il existe de nombreux types de masques, revitalisants, shampooings et produits de soin des cheveux; Voici deux bonnes recommandations, idéales pour les cheveux secs et mixtes respectivement..

En savoir plus: Aliments de confinement pour perte de cheveux

Avocat et traitement des œufs

L'avocat est réputé pour ses nombreux avantages pour la santé des cheveux et de la peau; comme il est riche en nutriments et en huiles essentielles.

Dans ce traitement, nous allons combiner les propriétés de l'œuf pour en faire un allié puissant pour le soin des cheveux..

Ingrédients

• 1 avocat mûr
• 1 jaune d'oeuf
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

La préparation

Dans un bol, écraser l'avocat mûr avec une fourchette, puis ajouter le jaune d'oeuf et l'huile d'olive.

Bien mélanger tous les ingrédients et appliquer la crème obtenue sur tous les cheveux et le cuir chevelu; peu de temps après, laissez agir pendant vingt à trente minutes.

Enfin, lavez comme d'habitude et répétez le traitement deux fois par mois..

Traitement à la banane et au citron

Avec ce traitement simple, il est possible d'hydrater les cheveux, tout en nettoyant en profondeur et en combattant les dégâts.

Ingrédients

• 1 banane mûre
• Jus de citron
• 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol

La préparation

Tout d'abord, écraser la banane mûre avec une fourchette.

Puis mélangez-le avec le jus de citron et l'huile de tournesol. Après cela, obtenir une pâte, l'appliquer sur les brins humides et laisser agir pendant vingt à trente minutes.