9 utilisations pour la peau de banane

La banane est l'un des fruits les plus consommés au monde. Sa teneur élevée en phosphore et son goût riche en font le complément idéal au régime. Cependant, saviez-vous que la peau de banane peut également être utile?

Si vous faites partie des personnes qui jettent des peaux de banane à la poubelle, vous voudrez peut-être reconsidérer cette habitude. Comme la peau d'autres fruits, la peau de banane est riche en vitamine C et en fibres..

En fait, le plus de fibres dans une banane n'est pas dans sa chair mais dans sa pelure. Découvrez les meilleures utilisations de la peau de banane.

1. La peau de banane agit contre la constipation

Certainement vous savez déjà qu'un apport élevé en fibres facilitera le transit digestif. Mais parfois, les habitudes quotidiennes et le rythme de la vie nous empêchent d'avoir une alimentation équilibrée. Par conséquent, il n'est pas rare de souffrir de constipation.

Heureusement, La peau de banane est un remède très efficace. Parce qu'il contient une forte dose de fibres alimentaires, il va forcer votre estomac à fonctionner correctement.. Tout cela simplement et très économiquement.

Étant donné que nous ne sommes pas habitués à consommer de la peau de banane, il peut être difficile de le faire, notamment pour son goût. Pour faciliter la consommation, vous pouvez préparer une vitamine dans un mélangeur et ajouter un morceau de pelure..

2. Abaisse le cholestérol LDL et la pression artérielle

Nous savons déjà que le cholestérol LDL, également appelé mauvais cholestérol, affecte nos veines et nos artères. Donc, un régime pauvre en sel et riche en phosphore est idéal pour vous garder sous contrôle.

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Beaucoup de gens choisissent de consommer des bananes pour améliorer ou niveler leur cholestérol LDL, mais saviez-vous que la plus grande partie du phosphore de banane est dans sa peau?

Comme avec le cholestérol LDL, le phosphore dans la peau de banane réduit également de manière significative les niveaux d'hypertension. Donc tu sais déjà, ajoutez un morceau de zeste de banane à votre alimentation et dites au revoir aux problèmes d'hypertension.

3. élimine le mal de tête

Bien que les raisons n’aient pas été identifiées, il est connu que la peau de banane peut éliminer les maux de tête. Il suffit d’appliquer une peau de banane sur la zone où vous avez mal et vous pourrez vous sentir plus détendu en quelques minutes..

Après environ 20 minutes, la douleur aura complètement disparu. Ce médicament est formidable, car il vous permet d’éviter les médicaments qui, après un certain temps, peuvent cesser de fonctionner..

4. Améliorer votre humeur

Vous avez sûrement entendu dire la banane est riche en tryptophane, un acide aminé qui améliore notre humeur. Il est un produit chimique qui favorise la production de sérotonine dans notre corps..

Lorsque cette hormone est produite à des niveaux appropriés, elle nous aide à nous sentir plus heureux et plus enthousiastes..

D'autre part, quand il n'est pas produit dans la bonne mesure, nous pouvons tomber dans des états dépressifs..

Alors, vous savez, essayez de consommer de la peau de banane, qui contient plus des mêmes produits chimiques que la banane elle-même..

5. Prévient et élimine les verrues

Les verrues sont de petites bosses qui apparaissent sur notre peau. Certains sont des symptômes de maladie, tandis que d'autres surviennent sans cause apparente. La vérité est que beaucoup de gens se sentent mal de les avoir.

Si c'est votre cas, essayez d'utiliser du zeste de banane sur la verrue. Prenez un morceau de zeste de banane et frottez-le sur la verrue ou laissez-le agir..

Si la verrue est trop grosse, vous pouvez appliquer la peau de banane plusieurs fois par semaine.. S'il est très petit, une fois suffira peut-être à l'éliminer complètement..

6. élimine l'acné

Vous êtes-vous réveillé avec une colonne vertébrale inconfortable? Besoin de l'éliminer en peu de temps? Prenez un morceau de peau de banane et passez-le sur le bouton ou le girofle qui vous dérange.. Il est préférable de faire cette procédure pendant la nuit.

De cette façon, les produits chimiques dans la peau de banane auront le temps d'agir, éliminant le problème et dégonflant la peau..

7. laisse les meubles de votre maison comme neufs

Les meubles en bois sont difficiles à nettoyer. Parfois, nous pensons que nous n'avons que la possibilité d'utiliser des produits chimiques, mais nous ne savons pas s'ils sont vraiment écologiques. Oubliez ces inquiétudes à propos de la peau de banane.

Il vous suffit de frotter la peau de banane sur le meuble que vous souhaitez nettoyer et de le rendre brillant.. Puis essuyez le résidu avec un chiffon en coton humide.

Il est important que ce chiffon ne soit pas mouillé et exempt de tout produit chimique.

8. brille vos chaussures

Le même effet que la peau de banane sur les meubles peut également être apprécié sur vos chaussures. La procédure est exactement la même: prenez un morceau de peau de banane et passez-le directement sur la chaussure que vous souhaitez nettoyer.

Inclusif si vos chaussures sont légèrement maltraitées, vous remarquerez que votre apparence s'améliorera grandement. C'est parce que la peau de banane contient des huiles naturelles..

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N'oubliez pas d'essuyer avec un chiffon légèrement humide après utilisation pour éliminer tout résidu de banane..

9. répulsif naturel

Avez-vous des problèmes d'insectes et de parasites dans votre jardin? Avant d'utiliser des produits chimiques pouvant nuire à vos plantes, essayez d'utiliser de la peau de banane. Il agit comme un répulsif naturel contre ce type de ravageur..

Vous avez juste besoin couper la peau de banane en petits morceaux et l'enterrer sous les plantes qui ont un problème et dans quelques jours, vous remarquerez comment les ravageurs disparaîtront complètement.

Nous sommes sûrs que ces idées d'utilisations alternatives pour la peau de banane rendront votre vie beaucoup plus facile et sera utile pour vivre plus naturellement.

En même temps, vous pouvez savourer ce délicieux fruit avec tout ce qu’il a à offrir..