Les 4 règles de la vie pour atteindre la paix intérieure selon le Tao

Les règles de la vie selon le Tao sont un guide exceptionnel pour trouver le calme dans le présent si plein de pression, de stress et d'incertitude.

L’une des causes qui pèsent le plus sur notre équilibre psychologique aujourd’hui, au-delà des obligations quotidiennes, est sans aucun doute «l’ignorance»..

Ne sachant pas si nous finirons la journée en atteignant tous nos objectifs, ne sachant pas si le travail que nous avons aujourd'hui sera conservé demain, ne sachant pas si les efforts que nous déployons actuellement seront utiles à l'avenir.

L'incertitude et cet esprit épuisé qui va généralement plus vite que la vie elle-même, enlèvent lentement santé et bonheur..

Par conséquent, les enseignements du Tao, ce résumé de la sagesse philosophique et spirituelle véhiculée par des personnalités telles que Lao-Tse ou Confucius, constituent désormais un bon héritage à nous inspirer pour découvrir où trouver parfois cette paix intérieure perdue..

Réfléchir sur vos quatre principes concernant les règles de la vie nous permettra de voir les choses différemment. Nous pouvons apporter des changements et même concentrer nos objectifs sur d'autres types de priorités..

Règles de vie Tao pour la recherche de la paix intérieure

Le terme "Tao" cache une signification symbolique très intéressante. Se réfère à un chemin, le chemin de la nature ou des cieux.

Dans cette définition, il nous est déjà rappelé la nécessité de trouver ce chemin intérieur pour donner un nouveau sens à notre existence..

Là où tout doit avoir une bonne harmonie, respecter les cycles, accepter changements et apprendre, à son tour, que la vie coule et avance sans résistance.

Voici quatre principes qui peuvent nous aider à mieux comprendre cela..

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1. Le bonheur est fait pour convenir à chaque personne, jamais le même pour tout le monde

Pensons à cela un instant: tout au long de notre vie, on nous a parlé à plusieurs reprises de l'importance d'être heureux. De plus, personne n’explique comment cet idéal est réalisé..

• Obtenir un bon travail, avoir un partenaire, fonder une famille, avoir un bon foyer.
• Le bonheur n'est pas un costume, ce n'est pas un standard, il nous convient tout de même..
• Chaque personne doit trouver son propre sens de la vie. et dans ce qui confère un bonheur authentique.
• Il est donc fort possible que tout ce qui me satisfait et me permette de me sentir épanoui n’est guère plus qu’un non-sens..

Soyons respectueux les uns envers les autres et nous pourrons trouver ce chemin vital et personnel dans lequel nous aspirons à un véritable bien-être..

2. L'univers s'abandonne à un esprit calme

Nous pensons souvent que notre vie est le chaos. Nous avons tellement de choses à faire, tant de responsabilités, qu'il est impossible de trouver un moment de calme au milieu de tant de bruits, de tant de pressions extérieures..

Une autre règle de vie proposée par Tao est celle relative à l'équilibre mental..

• Le calme n'est pas autour de nous. De plus, il y a des gens capables de ressentir la tranquillité au milieu d'une ville surpeuplée pleine de trafic et de sons..
• Le calme est dans notre esprit. Donc, si nous pouvons l'entraîner et le détendre, l'univers lui-même sera ajusté à ce même équilibre..

Quelque chose comme cela peut être réalisé par la méditation. La peine d'essayer.

3. Pratiquer les vertus de la «perfection»

Les vertus de perfection selon le Tao sont en réalité les principes de l'harmonie existentielle..

C’est une série de dimensions qui nous permettent de façonner une vie beaucoup plus significative, respectueuse et humble..

Ils sont comme suit:

• Pratiquer la sincérité, s'inquiéter tous les jours soyez honnête avec vous-même et avec ceux qui vous entourent.
• Gentillesse Cette pratique ne coûte rien et elle en apporte beaucoup: le respect entre nous, l'appréciation des autres et un principe d'enrichissement de la bonté avec lequel nous gagnons tous..
• Le troisième principe de perfection est le soutien, un autre élément qui façonne ces règles de la vie, où nous favorisons la cohésion entre nous, où nous offrons notre soutien aux autres pour investir dans le bien-être collectif.

4. Videz votre esprit d'intérêts

Un principe parfois complexe de la compréhension du tao est l'idée qu'il faut mettre de côté ses intérêts, ses désirs, ses ambitions.

• Peut-être que beaucoup de gens y voient une certaine contradiction. Où est mon sens de l'amélioration de moi-même si je renonce à mes intérêts et aspirations?
• Le Tao suggère que nous pouvons nous ouvrir aux expériences de couler sans résistance.
• Parfois, nous sommes tellement concentrés sur une idée ou un objectif que d’autres opportunités nous échappent que nous ne voyons pas comment, devant nous, d’autres portes s’ouvrent peut-être plus intéressantes, et selon nos besoins..

En conclusion, nous sommes certains que ces règles pour la vie vous feront réfléchir. Parfois, assez changer le centre de nos pensées pour gagner en bien-être, pour trouver cette paix intérieure si nécessaire ces jours-ci.