Avantages d'avoir des plantes à la maison

Ceux qui sont fiers de prendre soin de la nature et d’en apprécier la nature devraient envisager d’avoir des plantes à la maison.. Sa beauté et son arôme justifient son intégration dans la décoration de tout environnement.

Cependant, les plantes fournissent beaucoup plus que de l'esthétique: ce sont des êtres vivants qui favorisent le calme, la joie et la santé..

Peu importe où ils sont, les plantes purifient l'air, libèrent de l'oxygène et fournissent de la nourriture. Même à l'intérieur, les plantes offrent ces avantages, entre autres..

Avec eux, nous «appelons» la prospérité, obtenons un sentiment de sérénité et repoussons les insectes.

Avantages de garder les plantes à la maison

Les plantes sont une ressource pratique et économique pour embellir les espaces. Ses fleurs, ses arômes et ses couleurs s'adaptent aux différents styles et tendances. Cependant, ils vont encore plus loin: sont la garantie d'une bonne santé.

Les plantes domestiques agissent de différentes manières. Voici quelques-uns des principaux avantages:

Aller mieux qualité de l'air

Les plantes capturent le dioxyde de carbone dans l'air pour libérer les molécules d'oxygène que nous respirons plus tard.

Ils "attrapent" les gaz, réduisent la pollution, renouveler l'environnement et réduire la poussière.

Avec eux, nous obtenons des remèdes à la maison

Une multitude de plantes ont des propriétés curatives.. Ils sont utilisés dans l'industrie pharmaceutique pour fabriquer des médicaments et à la maison pour préparer différentes perfusions, pommades et remèdes maison..

De plus, en humidifiant l'air, ils maintiennent la peau hydratée..

Soulager le stress

Avoir des plantes à la maison est un bon passe-temps pour se déconnecter des problèmes quotidiens et surmonter la dépression..

D'autre part, il a été démontré que cela aidait à réduire le stress au travail (15%) et le manque d'attention (70%). En outre, augmenter le niveau de productivité de 12% .

Éviter les problèmes de respiration

En réduisant la sécheresse et la quantité de poussière qui s'accumule, ils libèrent les voies respiratoires. Ils augmentent également l’énergie et aident les gens à se sentir plus agiles..

En outre, ils sont une bonne idée de décoration pour de nombreux coins de notre maison..

Plus d'avantages d'une maison avec des plantes

Les plantes régulent la température domestique, puisqu'ils absorbent l'énergie du soleil pour effectuer leurs fonctions métaboliques. C'est pourquoi ils ont la particularité de rafraîchir l'environnement..

Avec eux, nous obtenons des aliments sains et frais de saison pour une cuisine savoureuse et nutritive. Que ce soit dans les grandes plantations de jardin ou les petits pots d'intérieur, ils offrent leurs produits presque sans investissement.

• Donc, avoir des oignons, du chou frisé, des tomates, des carottes et des poivrons de nos propres cultures est plus simple et moins cher..

Les possibilités de faire pousser de la maison sont presque infinies: des petits arbres fruitiers, des légumes, des épices aux herbes.

La seule exigence est qu’ils aient la lumière du soleil à un moment de la journée et de l’eau. Les vergers biologiques sont en meilleure santé parce qu'ils n'ont pas de produits chimiques nocifs.

Home Plants: Lequel choisir?

Connaissant les avantages des plantes, la question est maintenant de savoir lequel choisir. Les options sont nombreuses. À partir de l’emplacement, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur de la maison, nous sélectionnerons le logement le plus pratique..

Cependant, si vous voulez profiter de ses bienfaits pour la santé, Celles-ci peuvent être de bonnes alternatives:

• Aloe Vera. L'Aloe Vera est utile pour soigner les affections cutanées et a un effet astringent et digestif. Il contrôle également le cholestérol et les triglycérides, est antidiabétique, favorise l'absorption des nutriments, attaque les bactéries et augmente les défenses. Son pouvoir anti-inflammatoire est élevé..
• Gingembre. Cette plante a des propriétés antibiotiques et soulage la gêne causée par la grippe et le rhume. Il est antioxydant, antiparasitaire et antibactérien. Les douleurs musculaires, crâniennes et articulaires peuvent disparaître avec le gingembre. Aussi efficace contre les vertiges et les nausées..
• Eucalyptus. Ses feuilles sont utilisées pour lutter contre certaines maladies liées au système respiratoire. Accélère la guérison et constitue un allié pour réduire les malaises causés par les rhumatismes..
• Menthe. L'asthme, les allergies, le rhume et la toux peuvent être calmés avec cette plante. Il est également utilisé pour soulager les flatulences, les douleurs abdominales et la migraine. La menthe est l'une des variétés les plus utilisées en aromathérapie..
• Ail. Ce n'est pas juste pour aromatiser les repas. En médecine naturelle, il est utilisé pour combattre l'inflammation, améliorer les fonctions immunitaires, prévenir l'action des cellules cancéreuses et protéger le cœur..
• Le thym. En raison de sa concentration en vitamines A et C, en cuivre, en fibres alimentaires et en magnésium, il est très important de l'avoir à la maison. Il traite la douleur, la rétention d'eau, les douleurs menstruelles, la dépression, la gueule de bois et les pathologies buccales. Cela renforce également la mémoire et calme les nerfs..