Détoxifier les thés

Les thés détoxifiants sont utiles pour équilibrer le corps, tout en offrant différents nutrimentset nettoient le corps des éléments qui nous font du mal, particulièrement en affectant notre beauté et notre santé.

Les thés détoxifiants que nous allons mentionner ci-dessous peuvent offrir plusieurs avantages. Vous pouvez choisir de consommer spécifiquement celui qui attaque un problème avec lequel vous vous débattez en ce moment, mais une autre option consiste à ajouter tout le monde à votre routine quotidienne pour améliorer votre état de santé général..

Détoxifier le thé avec des propriétés anti vieillissement

Personne ne peut échapper aux effets de l'âge et à l'action du temps. Ce que vous pouvez faire, c'est prendre des mesures pour que l'âge ne le rende pas pire. Le premier des thés de désintoxication est un mélange de gingembre et de curcuma..

Le curcuma est un produit largement utilisé dans la cuisine indienne et si vous en êtes amateur, vous l'avez déjà à la maison..

Le curcuma est reconnu pour ses bienfaits anti-âge, pour prévenir le cancer et pour ses propriétés anti-inflammatoires.

En le combinant avec du gingembre, nous pouvons doubler la lutte contre les radicaux libres et éviter les dommages qu’ils causent, grâce à leurs antioxydants..

Ces deux ingrédients ne serviront pas seulement à vous rajeunir de nos jours, mais vous apporteront également beaucoup d’énergie et amélioreront votre capacité à bouger. Pour préparer ce thé antioxydant et anti-âge, il vous suffit de:

Ingrédients

• 1 petit morceau de racine de gingembre râpée
• 1 cuillère à café de curcuma (5 g)
• 1 cuillère à soupe de menthe fraîche (10 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Mettez d'abord l'eau sur feu moyen et attendez qu'elle commence à bouillir.
• Ajoutez ensuite le gingembre, le curcuma et la menthe. Remuez un peu jusqu'à ce que le curcuma soit complètement dissout..
• Quand le thé bouillonne encore, filtrer et servir dans une tasse.

Le thé pour accélérer le métabolisme

Vous avez sans doute beaucoup entendu parler de l’importance d’un métabolisme qui fonctionne bien. Lorsque cela ne se produit pas, des problèmes tels que l'obésité et une grippe constante se posent souvent..

Si tel est votre cas ou si vous souhaitez éviter cette situation, le second de nos thés de désintoxication est ce qu'il vous manque.. Les deux ingrédients clés sont ail et le cayenne. N'évitez pas ce thé simplement parce qu'il contient deux ingrédients qui ne sont pas particulièrement délicieux..

L'ail est excellent pour réguler la pression artérielle., prévenir la grippe et réduire les niveaux de cholestérol LDL.

Ingrédients

• 2 gousses d'ail émincées
• 1 c. À thé de poivre de Cayenne (5 g)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Portez l’eau à ébullition et ajoutez le poivre de Cayenne et l’ail.
• Puis remuez avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le poivre se dissolve.
• Attends une minute et bois le thé.

Thé quotidien détoxifiant

Si vous recherchez un thé détoxifiant que vous pouvez prendre à la place d'un café par jour, essayez le troisième de nos thés détox..

Le premier ingrédient est le thé vert, bien connu pour sa prévention du cancer, sa richesse en antioxydants et sa richesse en fer.

Nous avons donc un miel naturel qui contient des enzymes digestives qui aident à transformer les aliments et contiennent plus d’antioxydants. Enfin, le citron fournit la vitamine C nécessaire pour renforcer le système immunitaire..

Nous vous recommandons de boire ce thé quotidiennement garder libre de dommages radicaux libres et maintenir un poids santé.

Ingrédients

• 1 tasse de thé vert (250 ml)
• 1 tranche de citron
• 1 c. À thé de miel naturel (7,5 g)

La préparation

Une fois que vous avez votre tasse de thé vert, il suffit de presser le jus de citron et d'ajouter la cuillère à café de miel naturel. Mélangez tout et buvez.

Détoxifier et brûler les thés adipeux

Si les thés de désintoxication que nous avons mentionnés ne vous conviennent pas parce que vous voulez brûler les graisses, voici le bon thé.

Une grande partie des toxines qui s'accumulent dans le corps sont stockées sous forme de graisse. Il est donc important que, en plus de l'exercice, vous incluiez des aliments qui combattent ces toxines dans votre alimentation.. Ce thé vous aidera à avoir plus d’énergie, à être plus actif et à brûler les graisses..

Ingrédients

• 1 cuillère à café de cannelle moulue (5 g)
• 1/2 citron
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• Faites d'abord bouillir l'eau et ajoutez la cannelle.
• Remuer jusqu'à ce que la cannelle se dissolve.
• Puis presser le jus de citron dans l'eau.
• Verser le thé et boire.

Vous pouvez ajouter du miel naturel pour adoucir.

Article de visite: Avantages de prendre une cuillère à la cannelle de miel quotidiennement

Thé Détoxifiant Anti-Cancer

Prendre des mesures pour prévenir le cancer est une chose que nous devrions tous faire. Certaines infusions de désintoxication peuvent aider, mais si vous recherchez un thé spécifique, écrivez cette recette:

Ingrédients

• 1/2 cuillère à café de pissenlit en poudre (2,5 g)
• 1/2 cuillère à café de poudre de camomille (2.5)
• 1 tasse d'eau (250 ml)

La préparation

• D'abord mettre la tasse d'eau à ébullition.
• Ajouter le pissenlit et la camomille..
• Puis laisser mijoter pendant deux ou trois minutes et boire.

Bien que le thé vert soit bien connu pour ses propriétés anticancéreuses, il existe d'autres alternatives tout aussi efficaces.. Ce thé est parfait pour ceux qui veulent un goût moins amer que le thé vert.. Si vous voulez adoucir un peu, utilisez une demi-cuillère de miel naturel.

Vous pouvez voir que ces thés de désintoxication sont très faciles à préparer et leurs ingrédients sont très courants. Bien que votre préparation nécessite un minimum d'effort, les avantages pour la santé sont excellents. La peine d'essayer!