L'acide urique combat avec des remèdes au citron

Si vous souffrez d’excès d’acide urique ou que vous connaissez cette maladie, vous savez déjà à quel point il est compliqué à traiter et quels sont les effets indésirables souvent causés par certains médicaments..

Il est important de compléter les médicaments en modifiant les habitudes., avec une meilleure alimentation, une vie plus saine et des remèdes simples à la maison.

Une amélioration de notre qualité de vie se traduira toujours par une réduction du niveau d'acide urique dans notre corps, ce qui est vital pour empêcher, par exemple, le développement ultérieur de la goutte..

Mais sur quoi sont basés ces simples remèdes à la maison? En consommant des jus naturels préparés avec du citron et d'autres fruits bénéfiques pour notre santé. Assurez-vous de vérifier!

Citron pour neutraliser l'acide urique

Des médecins comme Ronald Hoffman, spécialiste de la médecine complémentaire, nous disent que le citron est un fruit médicinal qu'il ne faut jamais oublier. Cela convient particulièrement lorsque nos tests indiquent que nous avons un indice d’acide urique élevé. Vous voulez savoir pourquoi ce fruit est si bénéfique? Voyons voir:

• Comme beaucoup le savent déjà, l'acide urique est responsable de l'excès de purine dans l'organisme. Purine est un élément nocif qui, s’il n’est pas éliminé correctement, finit par en provenance de petits cristaux qui adhèrent à nos articulations et les allument.
• La formation de ces cristaux est principalement due à un environnement acide. Une façon d'éviter cela est de favoriser l'alcalinisation, le citron est donc un allié formidable..
• Qu'est-ce que le citron fait est de promouvoir la formation de carbonate de calcium dans le corps, qui permet la neutralisation des acides comme l'uric.
• Le citron est aussi un fruit purifiant et désinfectant qui nous permettra d’éliminer tous les éléments nocifs dont le corps n’a pas besoin.. C'est un excellent antiseptique, astringent et antioxydant..

Nous allons maintenant expliquer comment vous pouvez tirer profit de ce fruit tous les jours pour combattre l’acide urique..

1. Citron infusé au miel

Comment l'infusion de miel et de citron peut-elle m'aider?

Ce fait en surprend beaucoup. En pensant au citron, nous le considérons bientôt comme un fruit très acide. Le miel, malgré son pH acide, est très bénéfique. Comment? Lorsque notre corps assimile ces ingrédients, ils créent un environnement alcalin idéal pour éliminer les acides. les cellules excrètent sous forme de déchets (purines).

Pour bénéficier de la combinaison de miel et de citron, nous préparerons une infusion simple que nous prendrons tout au long de la journée..

Ingrédients

• 1 litre d'eau
• 1 citron
• 3 c. À table de miel (60 g)

La préparation

• Mettez un litre d'eau à ébullition. Quand il est chaud, ajoutez un jus de citron et son zeste.
• Laisser bouillir plusieurs fois et cuire au moins 20 minutes.
• Après cela, filtrez le contenu et ajoutez 3 c. À soupe de miel.

Buvez une première tasse chaude à jeun, la seconde 15 minutes après le déjeuner, la troisième en milieu d'après-midi (à la température ambiante) et la dernière demi-heure après le dîner. De cette façon, vous combattrez le niveau d'acide urique dans votre corps..

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2. thé aux pommes et au citron

Comment le thé pomme-citron peut m'aider?

C'est délicieux! Il est intéressant de savoir que la pomme est un autre fruit idéal pour lutter contre l'acide urique. Une grande partie de ce composé nocif provient de notre corps au cours de la digestion. C'est précisément lorsque les purines proviennent de la consommation de viande ou de poisson doivent être métabolisées..

Avez-vous une idée de la façon dont la pomme et le citron peuvent nous aider pendant la digestion?? Stimuler la production d'acide chlorhydrique (HCl), idéal pour créer un contexte alcalin où il est possible de neutraliser l'acide urique du corps.

Pour en profiter, il serait idéal de manger une pomme verte au petit-déjeuner. Après le déjeuner, vous pourrez préparer un délicieux thé aux pommes, à la cannelle et au citron..

Ingrédients

• 1 pomme
• 1 verre d'eau (200 ml)
• 1/2 zeste de citron
• 1 bâton de cannelle

La préparation

• Il suffit de couper une pomme en quatre morceaux (avec la peau) et de la faire cuire avec un verre d'eau et un demi zeste de citron.
• Ajoutez ensuite un bâton de cannelle et laissez cuire pendant 20 minutes..
• Filtrer le liquide et boire peu à peu, en stimulant la salivation, ce qui nous aide à favoriser la digestion en douceur.
• Ne pas ajouter d'édulcorant!

Ne manquez pas ce thé à la cannelle, au citron et au gingembre pour éliminer la graisse abdominale

3. boisson à la fraise et au citron

Comment la boisson à la fraise et au citron peut-elle m'aider à lutter contre l'acide urique??

Cette boisson est fortement recommandée si, en plus de l'acide urique, vous souffrez également de problèmes de goutte et même d'arthrite..

La fraise est un anti-inflammatoire idéal pour lutter contre plusieurs maladies.. Elle est considérée comme une aspirine naturelle parfaite pour soulager les douleurs articulaires, dégonfler les processus de la goutte et purifier notre corps..

En outre, c'est un super diurétique, parfait pour favoriser l'élimination de l'acide urique et ses sels.

Vous voulez savoir comment faire une boisson savoureuse à la fraise et au citron? C'est très facile! Check it out:

Ingrédients

• 10 fraises
• 1 verre d'eau (200 ml)
• 1/2 jus de citron

La préparation

• Faire bouillir 10 fraises propres dans un verre d'eau.
• Quand ils sont très mous, éteignez le feu et ajoutez le jus de citron.
• Ensuite, mettez le mélange dans un mélangeur et obtenez un jus lisse.
• Si ajouter un glaçon, prendre un merveilleux verre après le déjeuner.

Êtes-vous impatient d'essayer ces recettes saines et délicieuses??