Comment réduire le malaise de l'hypothyroïdie pendant la grossesse?

La thyroïde est une glande située dans le cou., spécifiquement sous la soi-disant "pomme d'Adam". Il appartient au système endocrinien et a la fonction de distillation des hormones thyroïdiennes.

Ces hormones sont responsables de la régulation du métabolisme, c’est-à-dire de la façon dont le corps distribue et organise l’énergie..

La glande en forme de papillon est composée de deux lobes et d'une zone centrale appelée isthme. Maintenant, lors de la sécrétion de quelques hormones thyroïdiennes, une maladie appelée hypothyroïdie survient.

Quand une personne souffre d'hypothyroïdie, les fonctions de son corps, telles que la transformation des aliments, ralentissent au point de sembler paralysées..

Si une femme est au stade de la grossesse, l'état de la thyroïde affecte la grossesse et le développement du bébé..

Pour assurer la santé de l'enfant, la mère doit se soumettre à une série de tests et de traitements prescrits par le médecin, sans les dépasser ni les diminuer..

Diagnostic et contrôle de l'hypothyroïdie pendant la grossesse

Un test sanguin permettant de déterminer le niveau d'hormones thyroïdiennes dans le sang suffit à détecter cette maladie..

Il est tout à fait approprié que, avant de tomber enceinte, les femmes contrôlent la glande thyroïde. De cette façon, ils peuvent prévenir les fausses couches ou les complications pendant la grossesse..

Les symptômes

Dans certains cas, l’hypothyroïdie au cours de la grossesse est difficile à diagnostiquer, car confondu avec elle. Malgré tout, voici quelques signes d'hypothyroïdie:

• Gain de poids incontrôlable.
• Constipation ou durcissement des selles.
• Sensibilité ultra basse température.
• Cheveux ou ongles cassants et fragiles.
• Fatigue, fatigue, faiblesse ou sentiment d'être lent et lourd.
• Irrégularité ou abondance de la menstruation.
• Douleur dans les muscles et les articulations.
• Peau pâle ou sèche.
• Tristesse ou dépression
• Pouls faible.
• Crampes.
• Voix rauque ou lente en parlant.
• Gonflement du visage et des paupières tombantes.

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Remèdes naturels et traitement

Le traitement médical régulier de l'hyperthyroïdie au cours de la grossesse comprend la lévothyroxine. Ceci est fait jusqu'à ce que les niveaux d'hormones thyroïdiennes dans le sang soient normalisés..

Une autre substance fournie est l'iode.Pendant la période de gestation, la femme devrait manger au moins 150 microgrammes par jour..

En outre, toutes les quatre semaines, le patient devrait subir un test sanguin pour s'assurer que les niveaux d'hormones sont stables et que le bébé se développe en pleine normalité.

Vous pouvez également combiner des traitements médicaux avec des remèdes naturels, en voici quelques-uns pour l'hypothyroïdie durant la grossesse:

Smoothie Ananas et Papaye

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe (15 grammes) d'algues
• 1 pomme verte
• 1 tranche d'ananas naturel
• 1 tranche de papaye
• 1 gros pamplemousse

La préparation 

Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu'à ce que tout soit complètement intégré Vous ne devriez pas forcer la boisson.

Pour obtenir l'effet désiré., le patient doit prendre le battement pendant 7 jours consécutifs de jeûne, immédiatement après la préparation. Cela vous aidera à maintenir un poids adéquat et à réguler votre thyroïde..

Jus vert et crémeux

Ingrédients

• ½ avocat ou avocat en dés
• 2 c. À table (30 g) d'épinards hachés
• ¼ tasse (50 gr) de feuilles de coriandre
• 3 cuillères à soupe de yogourt au lait de coco (60 gr)
• 3 c. À table (37,5 ml) de jus de pomme (vert)
• 1 ½ cuillère à soupe de jus de citron
• ¼ c. À thé (0,75 g) de poudre de chlorella (algue)

La préparation

Versez tous les ingrédients dans un mixeur ou un robot jusqu'à ce que le mélange ait une consistance lisse et crémeuse.. La chlorella est une algue riche en iode, tandis que la pomme et le citron servent à purifier le corps..

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Detox Carotte

Ingrédients

• 1 concombre
• 5 branches de céleri
• 5 carottes
• 1 citron entier
• 1 tasse d'eau de coco naturelle

La préparation

Mélanger tous les ingrédients, puis filtrer pour éliminer les restes de carotte et de céleri du mélange. Pour de meilleurs résultats, boire tous les jours pendant au moins une semaine. Sa fonction principale est de réguler les hormones pour qu'elles retrouvent leur niveau normal..

Smoothie aux épinards et à la spiruline

Ingrédients

• Un morceau d'épinard frais
• Quatre ou cinq carottes moyennes hachées
• Deux ou trois pommes vertes
• Une paire de branches de céleri
• Une cuillère (3 gr) de spiruline

La préparation

Battez les carottes, le céleri, les feuilles d'épinard et les pommes dans un mélangeur, puis ajoutez de la spiruline au mélange.. Consommez le rythme deux fois par jour. En plus de réguler la thyroïde, il contient des vitamines, des minéraux et des fibres solubles..