Comment réussir l'éducation des enfants

La parentalité émotionnelle est l'une des principales priorités des parents, car enseigner aux enfants ce dont ils ont besoin pour vivre une vie saine, heureuse et épanouie est le meilleur moyen de les empêcher de faire l'expérience de la turbulence à d'autres étapes de la vie..

Alors, comment enseigner aux enfants la valeur des émotions, comment reconnaître et différencier les sentiments, comment les exprimer, comment gérer leurs propres sentiments et ceux des autres, comment se connecter émotionnellement avec eux-mêmes et avec les autres…

Il y a tellement à apprendre que l'éducation émotionnelle se poursuit tout au long de la vie et que cela ne concerne pas que les parents.

L’école, les amis, les enseignants, les voisins, les autres membres de la famille et d’autres enfants collaborent également pour forger le caractère de l’enfant et travailler à son éducation émotionnelle.. La société et la culture dans lesquelles l'enfant vit sont également importantes..

Bien entendu, les parents peuvent faire beaucoup pour que leurs enfants aient une vie saine et affective. Consultez nos conseils:

1. Prenez soin de votre propre éducation émotionnelle

Les enfants apprennent par l'exemple. Ils examinent de près les adultes, en particulier les parents, et considèrent le père et la mère parfaits, des personnes qui garantissent leur sécurité et leur confort dans la vie..

Personne n'est parfait, mais les enfants ne peuvent pas comprendre cela. Vous n'avez pas besoin d'être parfait pour bien élever un enfant. Faites de votre mieux pour garder vos émotions en équilibre, soyez sincère et cultivez l'amour dans tous les domaines de la vie..

Si vous avez du mal à gérer votre colère, par exemple, votre enfant le remarquera et en sera affecté..

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L'un des parents, ou les deux, souffrant de problèmes d'anxiété, de compulsions (telles que trop manger ou manger), de dépendances et d'autres troubles liés aux émotions influent également sur la façon dont l'enfant perçoit et se rapporte au monde des émotions..

Si vous ou votre partenaire avez besoin d'aide, recherchez un bon thérapeute avec lequel vous avez des affinités..

En travaillant sur vos propres émotions et en recherchant votre propre santé émotionnelle, vous enseignerez une leçon importante à votre enfant: que personne n’est parfait, mais que nous pouvons chercher et obtenir de l’aide pour équilibrer les émotions et avoir une vie saine..

2. Louez, mais enseignez que la valeur de l'enfant ne réside pas dans ses talents.

«Elle est si belle», «Il est si courageux», «Elle est excellente en maths, elle n'a même pas à étudier beaucoup», «C'est un leader, né pour diriger».

Ces expressions semblent excellentes pour stimuler l’estime de soi de l’enfant, mais si elles sont trop utilisées, elles peuvent donner l’impression que la valeur de l’enfant réside dans ses talents ou ses capacités..

Tout être humain, dès son plus jeune âge, veut être aimé pour ce qu'il est, peu importe ce qu'il possède..

Indiquez toujours clairement à votre enfant que vous l'aimerez toujours, qu'il ait ou non 10 ans aux examens de l'école, échoue dans une activité sportive ou ne soit pas considéré comme le plus bel enfant de la fête, par exemple.

3. Apprenez à l'enfant à faire face à la frustration et à l'attente.

Le «test à la guimauve» est très célèbre: des enfants en bas âge sont placés individuellement dans une pièce devant une guimauve..

Ils ne savent pas qu'ils sont filmés. Un chercheur explique à l’enfant que s’il attend 15 à 20 minutes, il peut obtenir une guimauve de plus et en manger deux au lieu d’un..

La plupart des petits mangent de la guimauve en avance, car ils ne peuvent pas attendre. Certains peuvent être distraits en jouant avec leurs doigts, en détournant les yeux du bonbon ou en fredonnant, et obtenir deux bonbons.

L’enquête suivait la croissance des enfants et évaluait que réussi à attendre étaient plus susceptibles d'atteindre leurs objectifs dans la vie.

Enseigner aux enfants la valeur d'attendre et de gérer les frustrations est essentiel. Après tout, personne ne reçoit tout ce qu'il veut, quand il veut, comme il veut.

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Tout le temps, nous devons comprendre que notre volonté doit être en harmonie avec les circonstances et les souhaits et possibilités des autres pour que nos souhaits se réalisent..

Un exemple simple: lorsqu'un enfant veut un jouet coûteux que les parents ne peuvent pas se permettre, ou lorsqu'il veut simplement manger des aliments préférés comme le chocolat, les bonbons et les croustilles.

Gérant bien les frustrations, les enfants sont beaucoup plus susceptibles d’être des adultes heureux..

4. Eduquer avec amour pour une bonne éducation émotionnelle

L’enfant ressent l’amour sincère de ses parents et dépend de lui pour sa santé à tous les niveaux et pas seulement pour ses émotions..

Un enfant qui se sent rejeté par ses parents peut développer des troubles graves, une faible estime de soi, une perte de confiance en soi, une dépression et des pulsions autodestructrices..

Prenez le temps de jouer avec vos enfants, de bavarder, de vous amuser en famille, de parler de sujets importants.. Montrez votre intérêt pour le bien-être de l'enfant et vous remarquerez qu'il rembourse avec beaucoup de soin et de sécurité émotionnelle..