David Cobb
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Un visage fatigué a besoin de nutriments qui lui donnent son éclat et sa vitalité. Si nous voulons effectuer un traitement à domicile pour lutter contre la fatigue et les cernes sur le visage, nous pouvons fabriquer un masque exfoliant au café, un excellent ingrédient pour stimuler la peau..
Découvrez dans cet article comment préparer un remède maison pour nourrir et exfolier le visage une fois par semaine..
Pourquoi ai-je le visage fatigué?
Le vieillissement des cellules cutanées est l'une des raisons pour lesquelles notre visage a l'air plus fatigué, manquant de luminosité et de vitalité..
Tout comme le reste des cellules, ceux sur la peau souffrent aussi de oxydation progressive due aux radicaux libres.
En outre, certaines personnes rencontrent ce problème prématurément en raison de:
Manque d'hydratation
Il est essentiel de boire entre un litre et demi et deux litres d'eau par jour, en dehors des repas, surtout à jeun..
Manque d'exfoliation régulière pour renouveler les cellules
Il est très important de nettoyer la peau correctement et avec des produits naturels, ainsi que de l'exfolier régulièrement avec un produit approprié pour faciliter sa régénération, améliorer son élasticité, etc..
Manque de nutriments
La malnutrition, qui touche tout le corps et se reflète dans notre visage fatigué, n’est pas liée au manque de nourriture.,mais avec une alimentation déséquilibrée, pauvre en vitamines, minéraux, acides gras, etc..
Le manque de nourriture crue enlève aussi notre vitalité..
Exposition excessive au soleil
En exposant excessivement notre peau au soleil et à des heures de rayonnement maximum, nous provoquons une plus grande oxydation de celle-ci..
Fatigue physique et mentale, stress et dépression
La fatigue, la nervosité, le stress et les émotions négatives se reflètent dans notre santé et notre peau. Notre visage, nous ne pouvons pas le cacher.
Découvrez: Remèdes à la maison pour la nervosité
Manque de repos nocturne
Essayez de bien dormir entre 7 et 8 heures chaque nuit et faites en sorte que votre sommeil soit vraiment reposant. La pièce doit être un lieu confortable et reposant, sans lumières ni bruits..
Le tabagisme
Fumer déshydrate la peau et donne un ton gris progressif.
Surutilisation de maquillage ou de produits cosmétiques de mauvaise qualité
Ces produits bloquent les pores de la peau et la assèchent, éliminant éclat et hydratation naturelle..
Quel est ce masque de café exfoliant?
Dans ce masque exfoliant, nous combinons deux avantages.
D'une part, nous avons un masque nourrissant et revitalisant pour tous les types de peau grâce à ses propriétés stimulantes et régulatrices. Nous allons donc l'appliquer une fois par semaine et le laisser fonctionner pendant 15 minutes sur chaque application..
D'autre part, la base de café moulu de ce masque est exfoliante, alors quand on l'enlève avec de l'eau, il faut en profiter pour faire une pelage sur toute la peau. Surtout dans les régions avec des points noirs ou un excès de graisse.
Ingrédients
- Une demi-tasse de café (100 ml)
- Deux cuillères à soupe de café moulu (20g)
- Deux cuillères à soupe de poudre de cacao pure (20g)
- Deux cuillères à soupe d'abeille à miel (50 g)
Café
L'ingrédient de base de notre médicament est le café, qui possède des propriétés antioxydantes, détoxifiantes, diurétiques et stimulantes..
Cacao
Le cacao pur est riche en nutriments et constitue un excellent hydratant pour tous les types de peau car il ne laisse pas la peau grasse.. Il est également très antioxydant et prévient les effets négatifs des radicaux libres..
Abeille
Le miel est un aliment qui forme une enveloppe protectrice sur la peau et aide à maintenir son hydratation naturelle..
La préparation
Nous allons bien mélanger tous les ingrédients.
Nous devons obtenir une texture facile à appliquer, ni trop liquide ni trop épais, nous allons donc ajouter de la poudre de cacao si nécessaire.
Nous recommandons la lecture suivante: 7 utilisations peu connues de miel d'abeille
Comment appliquer ce masque exfoliant?
- Mettez un masque épais sur tout le visage, y compris la zone des cernes si vous en avez. Il est également possible de placer autour du cou une zone qui devrait être soignée comme le visage.
- L'exfoliation doit être très douce. et dans ce cas nous éviterons le contour des yeux.
- Lavez votre visage à l'eau froide..
- Appliquez le tonique et l'hydratant que vous utilisez habituellement.
- Vous pouvez avoir ce traitement une fois par semaine..