Jacob O’Brien
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Le corps humain contient environ 50 000 glandes sudoripares, capables de produire jusqu'à 1 litre de sueur par jour. Grâce à ce mécanisme, les toxines nocives sont expulsées. Les régions les plus odorantes sont les pieds, l’aine et les aisselles. Dans cet article, vous découvrirez des choses que vous ne saviez pas sur les odeurs corporelles jusqu'à présent..
Curiosités sur les odeurs corporelles
Saviez-vous que votre odeur corporelle est unique et irremplaçable? Tout comme votre ADN ou vos empreintes digitales. Cela dépend de nombreux facteurs, tels que la nourriture ou les processus chimiques qui se développent en vous..
Le parfum de chaque personne est un reflet de ce qu'il consomme et fait partie d'un système de communication ancestral avec nos semblables. C’est pourquoi, par exemple, les femmes pendant la période la plus fertile, ils "sentent" davantage sans faire de sport et même après la douche.
Les odeurs que nous sentons tout au long de notre vie sont gravées dans la mémoire olfactive.. Ainsi, les parfums et les mauvaises odeurs peuvent influencer l'humeur et nous inciter à accepter ou refuser les aliments, les personnes et les objets..
Tout le monde croit que la mauvaise odeur personnelle est due uniquement à une mauvaise hygiène, mais aussi est due à des facteurs climatiques, héréditaires, diététiques et à l'ingestion de certains médicaments.
Dans les zones «les plus problématiques» (pieds, aines et aisselles), il existe des glandes chargées de produire plus de sueur. En outre, ce sont des zones mal ventilées, de sorte que les bactéries y restent et décomposent la transpiration.
La peau est composée de millions de trous appelés «pores» qui permettent au corps de respirer. Un conduit utilisé comme échappatoire vers les glandes sudoripares. Ils ont pour fonction de produire ce liquide légèrement salé appelé sueur..
Cette substance vise à réguler la température corporelle et c’est pourquoi nous transpirons lorsque nous avons fièvre, par des émotions fortes, quand il fait chaud, quand on fait de l'exercice, mange quelque chose d'épicé, etc..
Il favorise également l'élimination des toxines, de l'eau et des sels minéraux qui ne servent pas..
Conseils pour éviter les mauvaises odeurs corporelles
- Ne portez pas les mêmes chaussures plusieurs jours de suite sans ventiler.
- Utiliser des produits spécifiques à une zone.
- Lorsque vous prenez un bain, consacrez plus de temps à l'hygiène des régions «compliquées» (pieds, organes génitaux, aines et aisselles)..
- Utilisez un savon antibactérien.
- Bien assécher le corps après la douche, surtout entre les orteils.
- Lavez les vêtements correctement avec des désinfectants spéciaux si nécessaire..
- Privilégiez les vêtements fabriqués avec des tissus naturels tels que le coton pour absorber et évaporer la sueur.
- Rasez les aisselles pour empêcher les bactéries de décomposer les sécrétions.
- Appliquez du bicarbonate de soude ou de la fécule de maïs sous les aisselles pour réduire la transpiration et tuer les bactéries.
- Réduisez votre consommation de viande rouge, de graisse, d'ail, d'oignons et de boissons alcoolisées (privilégiez les fruits et légumes frais).
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Aliments qui causent une mauvaise odeur
Comme indiqué précédemment, la nourriture a beaucoup à voir avec l'odeur dégagée par notre corps, plus que l'hygiène ou la période de l'année..
Si vous avez des problèmes d'odeurs corporelles, cela peut être dû à quelque chose que vous consommez. Faites attention à ces aliments qui causent une mauvaise odeur:
Balles
Les bactéries qui causent les mauvaises odeurs aiment les choses douces. Au fur et à mesure que la levure se développe, le sucre des friandises devient alcool, Cela donne plus d'acidité que le corps n'en a besoin. Par conséquent, l'odeur devient plus intense.
Graisse hydrogénée
C'est l'un des ingrédients de la restauration rapide. Une autre raison (outre le surpoids, le cholestérol, les problèmes cardiaques, etc.) de ne pas le consommer. La graisse hydrogénée se décompose rapidement et provoque une mauvaise digestion, augmentant ainsi les odeurs corporelles.
Incrusté
Les pâtés ou les saucisses ne sont pas de bons alliés des arômes corporels. Quand ils se décomposent (en digérant), ils peuvent causer acidité de l'estomac, flatulences, etc. C'est à dire, Mieux vaut ne pas les consommer si souvent, autant que vous le souhaitez.
Produits laitiers
L'excès de lait, de yaourt ou de fromage est l'une des causes des mauvaises odeurs dans le corps. Selon les recherches, cela est dû au fait que ces produits contiennent beaucoup de protéines (caséine) qui la décomposition produit sulfure l'hydrogène, l'un des favoris des bactéries.
Oeuf
Une odeur de poisson appelée triméthylaminurie est l'une des raisons pour lesquelles vous sentez parfois le poisson. L'un des agents qui le provoque est l'œuf. Peu importe si vous le consommez cru, frit ou dans une préparation quelconque. 
Assaisonnements
Principalement du poivre, mais aussi d'autres épices utilisées dans la cuisine, telles que la cardamome, le cumin et le curry. Préférez les plus doux comme la menthe, le persil et basilic.
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Boeuf
Surtout les cernes rouges et le poisson. C'est parce qu'ils passent beaucoup de temps à traverser le tube digestif, de sorte qu'ils pourrissent et libèrent des gaz toxiques et des toxines. Ces derniers se transforment en sueur et en flatulences, générant la mauvaise odeur.
Fibre
Les légumes et les haricots, ainsi que les grains entiers, lorsqu'ils sont digérés, produisent du méthane, de l'hydrogène et du dioxyde de carbone, qui se transforment en aliments pour les bactéries et les mauvaises odeurs corporelles.. Ne vous en faites pas trop avec ces aliments.
Café
Son goût et son odeur forts doivent en quelque sorte "s'effriter". En outre, la caféine a à son tour des effets chimiques sur le corps qui modifient la quantité et le type de transpiration..
Alcool
Enfin, les boissons alcoolisées transportent le sang très rapidement et changent de forme au fur et à mesure qu'elles se décomposent.. Cela accélère le processus de transpiration, bien que l'odeur soit omniprésente et persiste plus longtemps.. 
Comment l'anxiété affecte l'odeur corporelle?