Peter Douglas
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Les reins sont des organes situés à l'arrière de l'abdomen.. CIls ont des fonctions très importantes dans le corps, telles que filtrer et éliminer les toxines et les déchets du sang; Il libère également trois hormones importantes: l'érythropoïétine, la rénine et le calcitriol. Connaître des herbes pour nettoyer les reins naturellement.
Grâce à leur fonction, ces organes travaillent conjointement avec d'autres systèmes de l'organisme pour contrôler la pression artérielle, augmenter la production de globules rouges et synthétiser de la vitamine D..
Comme si c’était peu, ils ont également la responsabilité de contribuer à la détoxification du corps afin de prévenir l’accumulation de substances toxiques dans le corps qui, si elles ne sont pas éliminées, peuvent causer de graves problèmes de santé..
Compte tenu du rôle que jouent les reins dans la santé, il est connu que tout inconvénient de ces organes peut entraîner une maladie grave. C'est pourquoi, Il est très important de soutenir votre propreté et de bien les nourrir pour qu'ils fonctionnent correctement..
Maintenez un mode de vie sain, faites de l'exercice et buvez suffisamment d'eau aide à maintenir une bonne fonction rénale.
Mais en plus, il est possible d’utiliser certaines herbes pour nettoyer les reins et stimuler l’élimination des déchets..
Persil pour nettoyer les reins
Le persil se caractérise par sa teneur élevée en apiol et en myristine, des composés qui lui confèrent une haut pouvoir diurétique. Grâce à cet avantage, cette herbe contribue à l'élimination des fluides retenus dans le corps..
En outre, augmente le débit urinaire; qui contribue à l'élimination des bactéries et des germes des voies urinaires.
Pour nettoyer les reins avec du persil, il est recommandé de prendre deux tasses de perfusion par jour pendant une semaine..
La préparation
- Mettez une tasse d'eau bouillante.
- Ajoutez ensuite une cuillère à soupe de persil frais émincé.
- Laisser reposer pendant 5 minutes, filtrer et boire.
Boisson détox au persil
Pour améliorer les effets du persil lors de la purification et du nettoyage des reins, vous pouvez le mélanger à des ingrédients tels que le citron et le miel..
Ingrédients
- ¼ tasse de jus de persil
- ½ tasse d'eau
- 1 morceau de miel
- Jus de citron
La préparation
- Mélanger tous les ingrédients et boire le jus deux fois par jour pendant deux semaines.
Lire aussi: Propriétés inconnues du persil
Pissenlit
Grâce à son fort pouvoir diurétique, la racine de pissenlit est recommandée pour purifier le foie et les reins. Cette herbe aide à éliminer les toxines et les déchets qui sont filtrés de la circulation sanguine; ainsi que d'avoir un effet calmant sur le système urinaire.
Pour profiter de ses bienfaits, il est recommandé de prendre deux tasses de thé par jour pendant deux semaines..
La préparation
- Porter 2 cuillères à soupe de racine de pissenlit séchée à ébullition pendant 5 minutes..
- Retirer du feu, laisser reposer 10 minutes, filtrer et boire.
En savoir plus: Avantages du pissenlit
Menthe poivrée
Habituellement, cette herbe est utilisé pour dissoudre et éliminer les calculs rénaux. Il a également un haut pouvoir diurétique et tonifiant qui aide à dégager les voies urinaires..
La préparation
- Porter une cuillerée à soupe et demie de la plante à ébullition.
- Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 10 minutes.
- Avoir une tasse à jeun et deux autres tasses le reste de la journée.
Ortie
L'ortie a un pouvoir diurétique élevé qui aide à nettoyer les reins et à éliminer les déchets qui s'accumulent. Ses propriétés aident à promouvoir l'excrétion rénale., ainsi que contribuer à l'expulsion des déchets métaboliques qui affectent le corps.
De plus, une consommation régulière aide à éloigner les bactéries, ce qui prévient les infections rénales..
La préparation
- Ajoutez deux cuillères d'ortie fraîche ou séchée dans une tasse d'eau chaude, couvrez et laissez reposer pendant 10 minutes..
- Filtrer la perfusion, ajouter du miel au goût et boire deux fois par jour pendant deux semaines.
Remarque: cette perfusion doit être consommée sous surveillance médicale. car leurs composés peuvent interférer avec les anticoagulants, l'hypertension et les médicaments contre le diabète.
Prêle
Cette plante est l’une des plus utilisées dans le traitement des problèmes rénaux. Il a des propriétés diurétiques qui augmentent la production d'urine afin d'éliminer les toxines et les substances nocives présentes dans le corps..
Son pouvoir antioxydant élevé aide à prévenir les maladies. et contribue principalement au bon fonctionnement du système rénal.
La préparation
- Tout d'abord, porter à ébullition de l'eau.
- Ajoutez ensuite une à trois cuillères de prêle fraîche ou séchée.
- Enfin, couvrir, laisser reposer 10 minutes, filtrer et boire 2 ou 3 tasses par jour.