Éviter les gens et se faire une place n'est pas de la lâcheté, c'est un acte de sagesse

Le sage acte de donner de l'espace est l'un des actes les plus sages que nous devrions tous faire.. Ce qui est parfois confondu avec la lâcheté. Se respecter, c'est offrir un refuge pour favoriser l'épanouissement personnel de tout ce qui nous entoure..

Quand cela ne sera pas rempli, quand ce seront les autres qui ne respecteront pas nos espaces, nos droits et nos besoins, nous devrons nous distancer et nous éloigner.

Cela ne sera pas le reflet de la lâcheté, mais de la sagesse., parce que lorsque nous interdisons nos coins privés, les endroits dans notre esprit où nous portons des rêves, des besoins et des valeurs attaquent notre identité et notre estime de soi..

Il est important de prendre cela en compte. Nous vous invitons donc à réfléchir aux aspects suivants:

La nécessité de faire place à la liberté personnelle n'est pas une lâcheté.

Nous allons commencer par souligner quelque chose d'important. En «donnant de l'espace», nous ne faisons pas simplement référence à permettre une distance physique interpersonnelle. C'est un concept qui va plus loin et qui se définit comme suit:

• Donner de l'espace, c'est permettre à une personne d'avoir sa propre voix, opinion, défendre ses propres valeurs et le respecter.
• Respecter les espaces, c'est aussi favoriser l'épanouissement personnel des autres. C'est vous donner des ailes pour atteindre vos rêves, tout en restant pareil, sans vouloir imposer nos croyances et nos choix.

Nous recommandons également la lecture suivante: La dépression et l’anxiété sont des signes de lutte et non de faiblesse.

Il est fréquent que dans les relations parent-enfant et affectives, nous ayons parfois tendance à en enfreindre beaucoup dans ces espaces privés que tout le monde devrait avoir. Regardons cela en détail..

Espace familial et espace privé

Éduquer, ce n’est pas contrôler ou surveiller chaque étape ou choix de nos enfants.. Chaque enfant a une personnalité, des rêves et des aspirations que nous devons respecter..

• Si nous nous efforçons d'être «comme nous le souhaitons», nous violons complètement leurs espaces privés, leur croissance personnelle et émotionnelle. Ce n'est pas approprié.
• Une famille devrait profiter de ces espaces communs pour parler, guider, conseiller, mais plus tard, chaque membre a pleinement le droit d’avoir ses valeurs et de réaliser ses rêves..

L'espace du couple et l'espace individuel

Être un couple, c'est créer un espace commun où nous ne cessons jamais d'être nous-mêmes. Bien que chaque relation doive apprendre à réconcilier cette conjonction complexe, seuls ceux qui maintiennent une coexistence satisfaisante et durable..

• Nous partageons l’espace du couple, construisant de futurs projets pour renforcer l’engagement., vantant ces valeurs qui nous unissent et concluant des accords.
• À leur tour, chaque membre du couple doit avoir son propre espace privé où il continue à se former en tant que personnes, avec ses projets professionnels, ses amitiés, ses idéaux; ceux que le type ne peut pas attaquer ou détruire.

Lire aussi: La douleur émotionnelle est la plus longue à guérir

Quand ils attaquent mon espace personnel, je me défend

Imaginez qu’il y ait autour de vous des murs invisibles dont la fonction est de vous protéger. À l'intérieur de vous, avec tout ce qui vous définit et vous rend heureux..

• Vos valeurs.
• Votre expérience acquise et l'apprentissage que vous en avez tiré.
• Tes rêves.
• Tes victoires dont tu es fier.
• Votre estime de soi.
• L'image que vous avez de vous-même et qui vous satisfait.
• Vos relations avec les personnes qui comptent pour vous et qui comptent pour vous.

Imaginez maintenant que votre partenaire, votre collègue ou votre frère commence à traverser ces murs et attaque chaque trésor caché à l'intérieur et vous définit: critiquez vos valeurs, votre corps et ridiculisez le type d'amitié que vous entretenez..

Ce qui se passe? Ils envahissent et violent votre espace personnel et vous devez donc vous défendre. Nous allons expliquer comment.

Façons de défendre votre espace personnel

• Faites bien comprendre que personne n'a le droit de dépasser ces limites. C'est quelque chose que vous devez savoir depuis le début. Si nous nous taisons aujourd'hui, demain et à la fin, ils auront trop dépassé ces limites et leur estime de soi sera compromise..
• S'ils envahissent votre espace personnel, recherchez un "espace sécurisé", c'est-à-dire, imposer une distance et s'éloigner de tout ce qui vous fait mal. Sinon, nous cesserons d'être nous-mêmes et si vides que nous deviendrons une ombre de qui nous sommes. Ne vaut pas.
• Donner de l'espace et s'éloigner ne sera jamais un acte de lâcheté, bien au contraire.. Quiconque peut laisser derrière lui ce qui ne va pas agit avec sagesse et courage. typique des personnes capables de se défendre en prenant soin de leur estime de soi.

Nous vous recommandons de mettre cela en pratique aujourd'hui, de défendre vos espaces personnels tout en respectant les autres..