Intolérance au lactose chez les enfants comment la détecter?

L'intolérance au lactose chez l'enfant est un problème digestif. Bien qu'il ne soit pas classé dans la catégorie des maladies mortelles, il affecte la qualité de vie des enfants, notamment leurs performances scolaires et sportives..

Qu'est ce que le lactose

Le lactose est un sucre composé de deux monosaccharides: le glucose et le galactose.. Bien que ce soit le principal glucide du lait, on le trouve également dans les produits laitiers tels que le yogourt, le fromage ou le beurre, entre autres..

Dans le corps, cependant, le corps absorbe le lactose dans l'intestin grêle par l'intermédiaire de la lactase active. Cette substance, à son tour, sépare les deux monosaccharides afin qu'ils puissent être traités. Cependant, lorsqu'il n'y a pas assez de lactase pour effectuer ce processus, ou que le lait a une teneur élevée en protéines, le corps ne peut pas absorber la lactase, ce qui génère les symptômes désagréables dans le corps.

Causes de l'intolérance au lactose chez les enfants

L'intolérance au lactose a généralement plusieurs causes. Premièrement, il peut se manifester en raison de la absence relative ou totale d'activité lactase chez les enfants âgés de 2 à 7 ans. Cette condition est génétiquement déterminée ou héritée..

Deuxièmement, le L’intolérance au lactose est due à une lésion de la muqueuse intestinale, qui provoque une diminution de l'activité de l'enzyme lactase. Cela déclenche à son tour d'autres maladies telles que la gastro-entérite, l'ablation de l'intestin et même la maladie cœliaque. Bien que ce type d'intolérance au lactose survienne à tout âge, il est plus fréquent chez les enfants..

Troisièmement, le L'intolérance au lactose peut être due à un trouble génétique. Cette condition entraîne la réduction ou l'absence de lactase dès la naissance et est maintenue tout au long de la vie. Une telle déficience congénitale, bien que très rare, peut avoir des conséquences graves sur la santé des enfants..

Conseils pour détecter l'intolérance au lactose chez les enfants

Il est important de noter que Les symptômes de ce trouble dépendent également d'autres facteurs.. Ceux-ci incluent la quantité consommée, la façon dont il est ingéré et le degré de déficit en lactase de chaque enfant..

Outre les causes, ces trois points sont très importants pour détecter cette intolérance au lactose chez les enfants. Cependant, ci-dessous, nous partageons un certain nombre de signaux qui vous aideront dans cette tâche..

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1. Votre petit ressent des douleurs abdominales

L'un des symptômes les plus courants est douleur abdominale, suivie d'une sensation de gonflement dans la région et de flatulences. Ces effets sont générés par la fermentation du lactose dans le côlon, que le corps ne peut pas absorber, ainsi que des excès de gaz, de liquides ou de solides..

Si vous remarquez que votre enfant a des crampes intermittentes à court terme après quelques minutes ou quelques heures de consommation de lait ou de bruits abdominaux, il est probable que votre enfant présente une intolérance au lactose..

2. Souffrir de nausées ou de vomissements

La nausée est l'un des symptômes les plus courants dans environ 78% des cas d'intolérance au lactose chez les enfants. Bien qu’il s’agisse d’un symptôme apparemment insignifiant, Peut affecter la santé de votre enfant en réduisant votre appétit, et entraînant une perte de poids et la malnutrition.

Il convient de noter que Les nausées et les vomissements ont pour but de protéger le corps contre les agents pathogènes.; dans ce cas, l'incapacité du corps à traiter le lactose.

Ainsi, loin d'être un symptôme malin, la nausée indique que le corps du tout-petit s'efforce de rétablir l'équilibre. Cependant, les soins médicaux sont importants dans cette situation..

3. Présence de diarrhée

Un autre signe qui se produit en cas d'intolérance au lactose chez les enfants est l'excrétion de selles molles ou une diarrhée aqueuse avec du gaz. En fait, l'incidence de la diarrhée dans ces cas varie généralement de 70%. Donc, c’est un signe supplémentaire pour suspecter cette affection chez les enfants..

Il est important de noter que la diarrhée apparaît en raison de l'incapacité du flux sanguin d'absorber de l'eau; Il arrive qu’au lieu des molécules d’eau qui circulent normalement, un excès de lactose provoque leur absorption par les intestins..

Par conséquent, pour remédier à la diarrhée et favoriser une meilleure absorption de l'eau, il sera nécessaire de réduire la consommation de produits laitiers..

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4. Histoire familiale

Comme mentionné précédemment, il est probable que l'intolérance au lactose soit une affection héréditaire. Pour détecter ce problème, vous pouvez demander à vos proches s'ils ont du mal à digérer le lait ou les produits laitiers. Si tel est le cas, ce facteur contribue aux symptômes que l'enfant ressent lorsqu'il consomme du lactose..

D'autre part, vous devez faire attention à cette directive car il n'est parfois pas possible de garantir le résultat de cette manière. Selon les experts, plus que 75% de la population mondiale souffrir de cette intolérance; les personnes d'origine nord-européenne capables de digérer les produits laitiers jusqu'à l'âge adulte sont exclues.

5. Pour détecter une intolérance au lactose chez les enfants, effectuez le test de deux semaines.

Un autre conseil important consiste à supprimer les aliments contenant du lactose dans le régime alimentaire des enfants.. Éliminez les produits qui contiennent parmi vos ingrédients:

• Lactose
• Lactosérum
• Caillé
• Produits laitiers
• Solides de lait en poudre
• Lait écrémé en poudre

Si vous constatez une amélioration, votre enfant sera très probablement atteint de ce trouble digestif. Cependant, dans de nombreux cas, l'intolérance est un problème temporaire. Donc au fil du temps, il est possible de rétablir le lactose en petites quantités dans l'alimentation de l'enfant.

Nous espérons que ces 5 conseils pour détecter l’intolérance au lactose chez les enfants ont été utiles. Cependant, si vous soupçonnez que votre enfant a ce trouble digestif, nous vous conseillons de consulter un expert dans le domaine. Il sera en mesure d'analyser vos antécédents médicaux et d'effectuer des tests de diagnostic spécifiques pour détecter cette affection..