Le langage corporel 7 clés pour améliorer votre sécurité et convaincre les autres

Notre langage corporel est comme un orchestre silencieux dont nous ne sommes pas toujours conscients et qui ont pourtant un impact direct sur notre environnement et les personnes qui le composent.

Le maîtriser, apprendre à le connaître et comprendre ses secrets nous permettront, par exemple, d'améliorer nos premières impressions, de nous rendre plus attrayants ou de disposer de meilleures ressources pour convaincre les autres de certaines choses..

Il ne s'agit pas de former les stratégies que les vendeurs, ou même les politiciens, utilisent devant le public..

Nous parlons de la capacité à améliorer un peu plus notre sécurité, à mieux contrôler nos conversations, nos entretiens d'embauche et même, pourquoi pas, notre façon de séduire.

Aujourd'hui, dans notre espace, nous vous proposons de connaître les 7 clés pour améliorer votre langage corporel dans ce type de contexte. Nous sommes sûrs que ce sera d'une grande aide.

1. Le langage corporel et votre langage visuel

Le cerveau transmet nos intentions, et si nous voulons quelque chose, notre regarde est le premier à poursuivre cet objectif, le premier qui reflétera nos intentions.

Nos yeux sont donc le premier canal et le premier outil du langage corporel, alors pourquoi ne pas en profiter??

• Ne jamais baisser les yeux lors d'une conversation.
• Regardez droit dans les yeux de la personne lorsque vous vous adressez à eux.
• N'oubliez pas que vos yeux reflètent vos émotions. Essayez donc de transmettre calme, décision et sécurité personnelle..

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2. Posture droite et espace personnel

Lorsque vous parlez à la personne devant vous, il est important que vous preniez soin de votre posture.

Votre dos doit rester droit, vos épaules reposées, votre cou droit et sans vous pencher.

• La posture est le reflet de votre attitude. Pour améliorer votre sécurité et convaincre les autres de vos paroles, vous ne devez pas tomber dans les extrêmes, c’est-à-dire ne pas avoir à assumer une position militaire, ni être trop imprudent ou évasif..
• Idéalement, vous devez associer naturel et sécurité. Il est également essentiel que vous preniez soin de votre espace personnel..
• Pour être à une distance de sécurité où vous ne «submergerez» pas l'autre personne, mais où il y a une certaine proximité dans laquelle le dialogue est naturel et les apparences identiques..

3. mains toujours visibles

Que vous soyez à un entretien d'embauche, à un dîner spécial ou à une conversation sérieuse devant quelqu'un d'autre, ne cache jamais tes mains. Ne les mettez pas dans vos poches ou sous la table, et ne commettez pas l'erreur de vous croiser les bras.

Laissez-les être le témoin de vos mots, l’expression de vos émotions. Permettez-leur de se déplacer avec vous naturellement. Les libérer!

4. Le silence et la tranquillité à tout moment peuvent être une bonne stratégie.

Continuons avec la métaphore que notre langage corporel est comme un orchestre, comme un groupe de musiciens jouant une partition pour exciter le public..

• Comme nous le savons déjà, la musique ne serait pas la même s'il n'y avait pas de silence. Par conséquent, pour avoir un impact direct sur ceux qui se trouvent devant nous, nous devons également les utiliser de temps à autre..
• Lorsque l’autre personne, par exemple, exprime quelque chose avec lequel vous n’êtes pas d’accord, au lieu de tomber dans un reproche ou une réponse immédiate, utilisez le silence et dessinez un sourire. Se détendre.

Parfois le le silence est l'expression de la sagesse. Faisons-en bon usage.

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5. Prendre un objet tout en parlant

Pour avoir un impact direct sur quelqu'un ou même un groupe de personnes, il est toujours utile d'avoir un stylo ou même des lunettes pendant qu'on parle.

• Avoir ces objets ou accessoires avec une connotation "intellectuelle" crée une image de sécurité devant un public..
• De même, avoir quelque chose sur les mains nous aide également à canaliser un peu l’anxiété.

6. d'accord avec la tête

Secouer la tête est une stratégie essentielle de notre langage corporel. C'est un moyen de communiquer avec la personne devant nous, de valider ce qu'ils nous disent, de faire preuve d'ouverture et d'intérêt..

Cela ne signifie pas nécessairement que nous sommes d'accord avec ce qu'elle nous dit. fait partie d'un rituel de respect et de confiance où nous pouvons créer un climat positif pour parvenir à des accords, donner une image sûre, respectueuse et intelligente.

7. Ne tombez pas dans l'excès. Trouvez un point intermédiaire où vous vous sentez à l'aise

Pour convaincre les autres de quelque chose, vous n'avez pas besoin d'être acteur. Ne tombez pas dans des gestes exagérés, ou ce discours excessif de ne pas laisser les autres parler.

La formation du langage corporel est l'art d'être soi-même, contrôler ces touches pour avoir un impact mais sans tomber dans la théâtralité.

Nous devons travailler dur pour notre estime de soi, notre confiance personnelle et même pour ces tics ou ces cris nerveux que nous utilisons parfois pour cacher ou canaliser la nervosité ou l'insécurité..

En conclusion, parce que nous aimons tous être plus à l'aise dans nos relations quotidiennes et ainsi accroître notre attractivité et notre sécurité pour les autres, nous osons avec ces simples consignes du langage corporel..