Propriétés curatives de la Maca péruvienne

La maca est une racine utilisée comme remède alimentaire et domestique depuis l'époque de la civilisation inca.. Il est originaire du Pérou et s'est répandu dans le monde entier pour ses propriétés curatives. Alors, quels sont les avantages pour la santé de la Maca péruvienne dans cet article.

Maca péruvienne

Tout d'abord, au moins dix propriétés principales de la Maca péruvienne sont connues de l'organisme. Certains des plus importants sont:

Propriétés aphrodisiaques, stimulantes et de fertilité

Il a été utilisé à ces fins pendant des siècles, considéré comme «magique» et utilisé dans les rituels sacrés pour assurer la prospérité des villages..

Il est populairement connu comme le «Viagra péruvien»; c'est-à-dire qu'il est utilisé pour traiter l'impuissance sexuelle, augmenter la fertilité, augmenter la libido (ou le désir sexuel) et lutter contre le dysfonctionnement érectile.

Cela est dû à l'un de ses composants principaux, le macamide. Il agit sur l'hypothalamus et les glandes surrénales en régulant les niveaux d'hormones et en fournissant un effet énergétique. Il augmente également le flux sanguin dans la région pelvienne, stimulant ainsi la puissance sexuelle..

Des recherches récentes confirment que il augmente la fertilité chez les hommes et les femmes, améliore la production et la motilité des spermatozoïdes même à haute altitude et sert en quelque sorte également à prévenir l'hyperplasie de la prostate.

"La maca est une plante qui a une grande réputation à la racine car elle possède des propriétés qui améliorent la fertilité."

-Scientia Agricole-

Propriétés pour le traitement de la ménopause

La maca est utilisée pour aider les femmes en phase de ménopause et de ménopause en raison de ses effets minéralisants et revitalisants ainsi que de l'augmentation de la libido..

Il est fréquent de souffrir de moins de désir sexuel à cause de la production d'oestrogènes naturellement plus faible; puisque le corps ne peut plus concevoir la vie.

Vos phytostéroïdes naturels aident également à traiter les bouffées de chaleur et autres symptômes.. Il aide également à prévenir l'ostéoporose lorsqu'il est consommé dans des soupes ou des ragoûts.

Propriétés énergétiques

La Maca péruvienne est nutritive et énergique et propose des substances qui régulent et stimulent le corps.. Par exemple, il contient plus de nutriments que certains légumes..

Transporte plus d'oxygène dans le corps et évite une pression artérielle basse, tout en peut prévenir l'anémie et renforcer le corps. Il contient également de l'iode, un autre élément énergétique qui régule le fonctionnement de la glande thyroïde, ainsi que du zinc, qui renforce le système immunitaire..

C'est un complément idéal à la fatigue, perte de mémoire, fatigue, stress et faiblesse que nous ressentons lors de la guérison d'une maladie. C'est également un excellent complément pour les athlètes car il améliore l'endurance physique..

Propriétés stimulantes pour le système immunitaire

Grâce aux alcaloïdes, la Maca stimule la défense ou les cellules phagocytaires, prévenant ainsi les tumeurs ou le cancer..

Bien qu'il n'y ait pas encore de données claires pour confirmer son rôle dans la prévention du cancer, Des chercheurs indiquent que les alcaloïdes présents dans le maca pourraient contribuer à l'activité anticancéreuse.

Il agit également pour prévenir le rhume ou la contagion de toute maladie liée à une chute du système immunitaire due au stress, à la nervosité ou à l’anxiété (comme certains virus de l’herpès, par exemple)..

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Propriétés d'antidépresseur

Lorsqu'il est pris en supplément, le maca prévient le manque de libido provoqué par des anxiolytiques ou des antidépresseurs.. De plus, cela améliore la mémoire et l'apprentissage à mesure que le cerveau devient plus alerte.

Les personnes qui prennent des somnifères ou des somnifères peuvent prendre des déchets afin d'éviter les effets secondaires, toujours sous la surveillance de leur médecin..

Propriétés anticancéreuses

La maca appartient à la même famille que les crucifères, comme le brocoli, la roquette, le chou, la moutarde ou le chou vert, par exemple. Toutes ces plantes sont réputées pour leurs propriétés anticancéreuses en raison d'un composant appelé glucosinolate, qui leur confère un goût prononcé..

La Maca a une action antioxydante pour garder le corps en bonne santé. Un autre nutriment sert à éliminer naturellement les cellules endommagées ou affectées par une tumeur, à combattre la dégénérescence et les mutations cellulaires..

Propriétés protectrices pour la peau

La maca est consommée et cultivée dans les hauts plateaux du Pérou et des Andes, c'est-à-dire dans les endroits où le rayonnement ultraviolet est très élevé et où il n'y a pas beaucoup d'espace pour se protéger du soleil..

Les indigènes et les visiteurs qui consomment cette racine lors de leurs déplacements en montagne sont mieux protégés des rayons UV car la maca augmente l'épaisseur de l'épiderme (naturellement, au microscope), offrant une protection solaire comme si l'on portait un facteur de protection. 30.

Ainsi, l'extrait de Maca peut être placé sur des écrans solaires ou des produits cosmétiques pour renforcer ses effets..

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Variétés de Maca et dosage

La civière peut être obtenue en trois "présentations":

• Rouge (ou «Puka» pour les indigènes): il offre le potentiel antioxydant et anticancéreux le plus élevé;
• Demeure rouge (“miracle maca”, parmi les résidents): avec une grande quantité d'anthocyanines, étant un excellent antioxydant;
• Noir (ou "Yana")? qui a des effets stimulants du cerveau et des propriétés aphrodisiaques.

À propos de la posologie, il est important de savoir que la maca est un aliment naturel qui peut être consommé pendant une longue période sans la personne souffrant d'effets secondaires ou nuisible. Cependant, il est conseillé de l’ingérer comme suit:

• Capsules: 1,5 à 3 grammes par jour mélangés dans des jus;
• Gélatine: entre 1,5 et 3 grammes par jour;
• Racine entière sèche: pas plus de 25 grammes par jour pour les aliments cuits (tels que les ragoûts ou les soupes);
• Crèmes: certains produits à base de litière pour une utilisation en extérieur peuvent être obtenus sans la dose prescrite;
• En poudre: A consommer avec du fromage, du yaourt ou du jus. Une cuillère à café par jour pendant le petit déjeuner.

Images courtoisie de Sebastian Freire, Congrès de la République, takatu marui.

La civière péruvienne, une merveille pour les femmes