Remèdes à la maison pour prévenir et guérir les coups de soleil

Les coups de soleil sont très fréquents en été. Les gens choisissent la plage pour se reposer, quels que soient les soins et les recommandations.

Le problème est que les symptômes gênants de l'exposition au soleil apparaissent de manière incorrecte.

Si nous prenons des précautions lors de l'application d'un écran solaire, nous éviterons les problèmes d'irritation de la peau..

Il existe de nombreux remèdes à la maison pour guérir les coups de soleil dont le but est de apaise, hydrate et nourrit la peau de manière naturelle.

Ces ingrédients peuvent être trouvés n'importe où et nous ne risquons pas d'effets secondaires ou d'allergies..

Remèdes à la maison recommandés pour guérir les coups de soleil

1. Aloe Vera

L'aloe vera est hautement recommandé pour traiter les coups de soleil car il procure un soulagement relaxant et facilite le processus de guérison..

Vous pouvez l'appliquer directement sur la peau affectée pour soulager les démangeaisons et les brûlures.. Sa teneur élevée en collagène accélère la régénération du derme.

Vous pouvez acheter le gel dans des magasins naturels ou couper un morceau de plante et faire passer la pulpe sur la zone touchée..

2. huile de noix de coco

L'huile de coco contient des acides gras qui peuvent améliorer la santé de nombreuses façons. Il est également très riche en fibres, vitamines et minéraux..

Avoir propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui nous aident à prévenir les infections possibles tout en calmant les irritations et les rougeurs.

Pour la peau, c'est un excellent tonique hydratant qui accélère davantage le processus de guérison de la brûlure..

3. lait froid

L'acide lactique du lait a des propriétés apaisantes contre les coups de soleil sur la peau.

Comment utiliser?

• Trempez une serviette ou de la gaze dans du lait entier froid et appliquez soigneusement sur la zone touchée..
• Laisser agir 20 minutes.
• Puis rincer à l'eau froide.
• Il est important d'utiliser du lait entier en raison de sa teneur en matière grasse..

4. feuilles de plantain

Le plantain est une plante hautement recommandée pour le traitement des brûlures. Bien qu'originaire d'Europe et d'Asie, il pousse presque partout dans le monde..

Les feuilles ont propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et anti-hémorragiques.

Vous pouvez utiliser les feuilles fraîchement lavées et les appliquer à la plaie..

Nous pouvons également déchiqueter les feuilles pour obtenir le jus et ensuite l'appliquer sur la brûlure.

5. eau froide

L'application de compresses d'eau froide est un remède hautement recommandé. pour soulager l'inconfort causé par les coups de soleil.

Comment utiliser?

• Vous pouvez plonger une serviette dans de l'eau froide et l'appliquer directement sur les zones brûlées pendant plusieurs minutes..
• Maintenir la serviette humide plusieurs fois.

Rappelez-vous que la glace ne devrait pas être appliquée sur la peau brûlée par le soleil, car il peut limiter le flux sanguin et endommager les tissus délicats.

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Les compresses d'eau peuvent aider à extraire la chaleur de la brûlure. Pour ce faire, appliquez-les immédiatement après la combustion pour les empêcher de se propager..

6. tomate

La tomate est la légume avec des propriétés humectantes plus élevées que. Il peut être utilisé pour des problèmes de brûlures pour différentes raisons, à condition qu'il s'agisse de brûlures superficielles et non graves..

Il a également des propriétés cicatrisantes et hydratantes. Par conséquent, son application pour traiter la sécheresse cutanée causée par les coups de soleil est très bénéfique..

Comment utiliser?

• Vous pouvez préparer un battement et utiliser la pulpe de tomate.
• Appliquez-le sur la zone touchée et laissez-le reposer pendant 15 minutes avant de le retirer à l'eau froide.

7. pomme de terre

Les pommes de terre ont composés amylacés pouvant atténuer les coups de soleil.

Comment utiliser?

• Pour profiter de ses avantages, vous pouvez trancher une pomme de terre crue en tranches et l’appliquer sur la zone douloureuse..
• Vous pouvez également râper une pomme de terre froide crue et l'appliquer en cataplasme.
• Si vous le souhaitez, battez-le dans un mélangeur avec un peu d'eau et appliquez-le sur les zones brûlées. Laisser sécher avant de rincer.

Conseils pour éviter les coups de soleil

• Évitez l'exposition au soleil entre 11h et 17h..
• Appliquez un écran solaire 30 minutes avant de prendre le soleil.
• Si vous entrez en contact avec de l'eau, vous devriez réappliquer le protecteur toutes les deux heures..
• Portez un chapeau et des lunettes de soleil pour vous protéger des rayons ultraviolets..
• Choisissez un écran solaire à large spectre avec le bon facteur en fonction de votre type de peau.
• Hydrater. Buvez beaucoup de liquides, en particulier de l’eau et des jus de fruits mélangés à de l’eau minérale..

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Il est très important de prendre en compte tous ces conseils pour prendre un bain de soleil et prendre soin de la santé de votre peau..