En savoir plus sur les superbes propriétés de la prêle

Connaître les propriétés de la prêle, une plante médicinale avec de nombreux avantages pour la santé. Nous pouvons en consommer de temps en temps pour traiter certains troubles spécifiques ou en plus de fournir à notre corps une grande quantité de minéraux..

Découvrez dans cet article quels sont les grands avantages de la prêle pour la guérison. Parmi eux sa capacité à lutter contre la rétention d'eau se démarque et son contenu en silicium, qui est très sain pour la peau, les cheveux et les ongles.

La prêle

La queue de cheval (Equisetum arvense) est nommé pour son apparence physique caractéristique. Nous pouvons trouver cette plante près des endroits avec de l'eau parce que elle a besoin de beaucoup d'humidité.

Il est courant dans de nombreuses régions d’Europe et d’Amérique du Sud et peut être facilement trouvé et récolté..

La prêle est un remède médicamenteux très courant pour traiter divers troubles. Il se distingue par son contenu de vitamine C, silicium, potassium, magnésium, saponosides, flavonoïdes et tanins, parmi d'autres nutriments.

• Il convient de noter que son utilisation principale est comme diurétique.
• Contrairement à d'autres médicaments ou médicaments ayant le même objectif, qui risquent de nous faire perdre beaucoup de minéraux par l'urine, la prêle compense cette perte en en fournissant beaucoup..

Prêles propriétés principales

Bienfaits pour la santé

Dans l’ensemble, la prêle se distingue par ces grandes vertus curatives:

• Ses propriétés diurétiques en font un remède rapide et efficace pour réduire l'enflure et lutter contre la rétention d'eau. En raison de sa teneur en potassium et en flavonoïdes, cette vertu contribue également à réduire et à calmer l’inflammation..
• C'est très antioxydant., grâce à sa teneur en flavonoïdes. C'est pourquoi il nous aide à lutter contre le vieillissement cellulaire causé par les radicaux libres, à la fois à l'extérieur et dans nos organes..
• Son fort pouvoir reminéralisant est très bénéfique en phase de fatigue., convalescence ou convalescence, et est un excellent choix pour les athlètes.
• Favorise une bonne cicatrisation.
• Améliore et accélère le rétablissement des fractures et des entorses osseuses.
• Réduit l'acide urique et prévient les attaques de goutte.
• Prévient les maladies du système urinaire, comme la cystite ou les calculs rénaux.

De plus, cette plante a aussi d'autres propriétés plus inconnues:

• Avoir propriétés antiseptiques.
• Arrête la diarrhée en cas d'indigestion, de gastro-entérite ou de virus..
• C'est une excellente plante pour prévenir l'anémie ferriprive.
• Aidez-nous à traiter certains problèmes buccaux tels que la maladie des gencives ou le muguet.
• Combat les saignements internes et externes mineurs. Pour les femmes qui ont leurs règles, il est important de prendre cela en compte.
• Renforce le système immunitaire et augmente les défenses grâce à son contenu en flavonoïdes.
• Lutter contre les champignons de la peau.

Remèdes de beauté Prêle

La queue de cheval est un médicament de beauté réputé si nous la consommons ou l'appliquons à l'extérieur. Certains produits de beauté intègrent votre extrait grâce à ses excellentes propriétés:

• Peau: Son infusion ou extrait est un bon tonique pour le visage qui renforce la structure du derme pour prévenir les rides car il procure une plus grande élasticité à la peau. Il empêche également l'apparition de vergetures..
• Cheveux: Son application est très utile dans le traitement de certains problèmes capillaires tels que la perte de cheveux, le vieillissement prématuré, les pointes fourchues ou les pellicules. Aussi, en ingérant, nous obtenons des cheveux plus forts.
• Les ongles: Lorsque les ongles sont faibles et se cassent facilement, la prêle nous aide à les renforcer..

Comment le consommer?

Par curiosité, on sait que dans les temps anciens, leurs tiges étaient mangées comme des asperges. En revanche, aujourd’hui, leurs pousses sont consommées au printemps dans certains pays d’Asie, comme le Japon..

Cependant, la prêle est généralement consommée ou utilisée de la manière suivante à des fins médicinales:

• Infusé.
• En complément: extrait, capsules ou comprimés..
• En cataplasme.
• En bains locaux ou corporels.

Il n'est pas recommandé de l'utiliser pendant de longues périodes, mais pour de courtes périodes à partir de maximum 3 ou 4 semaines, avec des intervalles entrelacés.

Nous pouvons également le consommer à temps pour lutter contre un trouble aigu tel que ballonnements ou fatigue.. Ne doit jamais être consommé pendant la grossesse ou en cas de gastrite..