Jus de poivre de Cayenne pour perdre du poids, réduire le cholestérol et soulager la douleur

Le poivre de Cayenne doit son nom à la ville de Cayenne en Guyane française. Au Brésil, il est également connu comme un doigt de fille et est largement utilisé pour assaisonner et décorer des plats, en particulier ceux à base de fruits de mer..

Le poivre de Cayenne a aussi des propriétés médicinales., pouvant contribuer au traitement et à la prévention de diverses maladies.

Il est prouvé qu’il est riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, et qu’il stimule le métabolisme du corps, aidant ainsi à perdre du poids..

Dans cet article, nous allons partager les recettes de trois jus de Cayenne que vous pouvez consommer régulièrement pour perdre du poids, réduire le cholestérol et réduire la douleur causée par une maladie chronique. Ne le manque pas!

Propriétés et avantages de Cayenne

En plus d'être thermogénique, comme tous les poivrons, Le poivre de Cayenne est une variété particulièrement adaptée à la consommation humaine, car il augmente le métabolisme jusqu'à 25%. si pris à la bonne dose chaque jour.

Il contribue également à maintenir les artères en bonne santé, réduit le cholestérol et augmente même la pulsion sexuelle en améliorant l'apport sanguin et en augmentant la quantité d'oxygène disponible pour les cellules..

Rencontre: Pommades anti-inflammatoires au poivre de Cayenne pour soulager les douleurs articulaires

N'oubliez pas que toutes ces propriétés ne seront obtenues que si vous avez des habitudes de vie saines. Découvrez les avantages nutritionnels de Cayenne:

• Il contient des vitamines A, B, C, E, K et B..
• C'est une source de minéraux tels que le calcium, le manganèse et le potassium..
• Contient du bêta-carotène, qui combat les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres.

Effets de la capsaïcine présente sur le poivre de Cayenne

Les poivrons contiennent de la capsaïcine, une substance qui a un effet anti-inflammatoire, analgésique et antioxydant. et aide à prévenir et à traiter les problèmes cardiovasculaires et les maladies associées à l'inflammation des tissus, comme les douleurs articulaires.

Un autre avantage de cette substance est son pouvoir de dégager les voies respiratoires en cas de congestion, ainsi que d'eucalyptus et de gingembre..

La capsaïcine augmente également la production de sucs gastriques et d’enzymes, ce qui améliore la digestion et prévient les ulcères et la gastrite..

Une consommation régulière de poivre de Cayenne contribue également à réduire votre appétit et constitue un puissant allié dans la lutte contre le surpoids et l'obésité.. Vous pouvez le consommer en nature, poudre ou capsule pour profiter des avantages de ce piment.

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Jus de Cayenne pour soulager la douleur

Cette boisson naturelle a une puissante action anti-inflammatoire et analgésique qui peut être utilisée pour compléter le traitement de divers types de maladies chroniques causant des douleurs..

Les propriétés diurétiques du jus de cayenne aident également à éliminer les liquides retenus dans le corps, réduisant ainsi l’inflammation..

Ingrédients

• 3 tomates
• 1 paquet de cresson
• 1 poivron vert
• 1 gousse d'ail
• 3 brins de persil frais
• 2 carottes
• 1 bulbe de fenouil frais
• ½ cuillère à café de poivre de Cayenne
• ½ verre d'eau (100 ml)

La préparation

• Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et bien battre jusqu'à consistance lisse.
• A consommer immédiatement. Ne buvez pas plus de deux verres de ce jus par jour.

Jus de poivre de Cayenne pour réduire le cholestérol

Le poivre de Cayenne contient des composés qui aident à prévenir l'accumulation de cholestérol dans les artères.. Mélangé à d'autres ingrédients, il peut protéger davantage le système cardiovasculaire et le cœur..

Ingrédients

• 3 tomates
• 1 sachet de basilic frais
• 1 petite courgette
• 1 gousse d'ail
• 3 brins de persil frais
• 1 branche de céleri
• 1 betterave
• ¾ cuillère à café de Cayenne

La préparation

• À l'aide du mélangeur, mélanger tous les ingrédients et ajouter de l'eau si nécessaire pour faciliter le mélange..
• Filtrer et servir bien frais.
• Buvez ce jus une fois par jour, chaque jour, pour réduire le cholestérol..

Jus amincissant au poivre de Cayenne

Combiné aux propriétés du thé vert (en savoir plus sur cette paire ici), qui est également thermogénique, le poivre de Cayenne peut vous aider à perdre du gras. plus facilement et sainement.

Ce jus améliorera la fonction métabolique et contribuera à la perte de poids du corps, à condition que sa consommation régulière s'accompagne d'un bon régime alimentaire et d'exercices..

Ingrédients

• 1 sachet de thé vert
• 250 ml d'eau
• Jus de citron
• 1 c. À thé de poivre de Cayenne

La préparation

• Amenez l'eau à ébullition et préparez le thé vert. Laisser reposer pendant 20 minutes puis battre avec le reste des ingrédients dans un mélangeur..
• Buvez à jeun tous les jours, environ 30 minutes avant de manger.

Dans quelques semaines, vous commencerez à ressentir des différences incroyables dans votre corps. Essayer!