Des astuces de beauté pour améliorer l'apparence de votre visage en 5 minutes

Saviez-vous que vous pouvez améliorer l'apparence de votre visage de manière totalement naturelle avec des exercices simples? Cinq minutes par jour avant de quitter la maison suffisent pour mettre en pratique ces astuces de beauté et améliorer l'apparence de votre visage..

Découvrez dans cet article les conseils essentiels pour obtenir des traits détendus, des lèvres charnues, des yeux lumineux et des joues roses de la manière la plus simple..

astuces de beauté: des traits détendus

Lorsque nous sommes fatigués ou stressés, nous pouvons avoir des contractures et des douleurs musculaires dans différentes parties du corps. Saviez-vous que des tensions s'accumulent également dans les muscles du visage? Cette rigidité fait apparaître les traits du visage plus anguleux et dur, ce qui enlève jeunesse, vitalité et beauté..

Mais nous pouvons relâcher la tension faciale comme nous le ferions avec le dos, c’est-à-dire par des exercices et des massages..

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La première étape consiste à faire toutes sortes de visages pendant une minute. Il est important de déplacer le visage avec toutes les parties du visage: la bouche, la mâchoire, les joues, la langue, les lèvres, le nez, les yeux, le front, etc. Nous devons faire trop pour obtenir tous les gestes possibles.

Avec cet exercice, nous activons la microcirculation de chaque partie du visage et obtenons en quelques secondes une apparence et des traits beaucoup plus détendus..

Astuces de beauté: lèvres volumineuses pour améliorer la beauté

Les lèvres rouges et volumineuses confèrent au visage une sensualité immédiate, et bien que des changements majeurs nécessitent la consultation d'un chirurgien ou l'utilisation de produits de beauté, nous vous recommandons ici une astuce simple pour obtenir un effet flashy instantané..

Beaucoup de femmes contractent souvent leurs lèvres involontairement lorsqu'elles sont stressées, en colère ou fatiguées. Ce geste peut être répété même en dormant et, à la longue, il affine et raide les lèvres..

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Pour combattre ces habitudes, nous allons effectuer trois exercices très simples et rapides.:

1. Lécher doucement le bord de nos lèvres supérieure et inférieure.
2. Placez les lèvres dans la bouche et pressez fermement pendant 10 secondes. Puis déplacez-vous dans l'autre sens: posez vos lèvres le plus loin possible vers l'extérieur.
3. Enfin, appliquez de l'huile végétale sur l'index et le pouce et frottez les lèvres horizontalement..

Astuces beauté: yeux brillants

De grands yeux brillants rendent le visage beaucoup plus jeune et vital. Au fil des jours, les yeux subissent les conséquences de la fatigue, de l’ordinateur et de la contamination., en se levant le matin, ils peuvent être enflés.

Pour obtenir des yeux qui transmettent vitalité et santé, nous devons les faire fonctionner tout en relaxant les muscles des yeux..

1. Fermez d'abord les yeux et pressez étroitement les paupières pendant environ cinq secondes, puis détendez-vous et ouvrez-les aussi largement que possible. Répétez l'exercice 5 fois.
2. Ensuite, faites de petits cercles en pressant avec vos index autour des yeux, en suivant le tracé des sourcils et des pommettes..
3. Enfin, frottez vos mains jusqu’à ce qu’elles soient chaudes et placez votre paume sur vos yeux sans les serrer pendant quelques secondes..

Astuces de beauté: des joues roses pour améliorer la beauté

Les belles joues doivent être fermes, lisses et légèrement roses..

Au fil du temps, la peau s'affaisse de plus en plus et son apparence devient généralement plus rugueuse et plus pâle..

Avec ces trois exercices, nous pouvons revitaliser les joues et leur donner un peu de couleur pour un moment. Nous pouvons répéter à tout moment pour obtenir les mêmes résultats..

1. Gonfillons nos joues plusieurs fois en remplissant notre bouche de tout ce que nous pouvons et remplissons-les alternativement..
2. Avec la langue nous allons pousser les joues à l'intérieur et sortir de force.
3. Nous allons pincer nos joues encore et encore, en particulier autour des pommettes, pour activer la circulation et leur donner instantanément une touche de couleur..

Non seulement ces exercices nous aideront à bien paraître sur nos joues, mais ils détendront également la tension que nous avons habituellement sur toute la région de la mâchoire..